L'autojustification est un frein global au développement humain

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

L'autojustification est l'un des principaux obstacles au développement. Peu importe ce qu'est le développement d'une personne, la question est de savoir ce qu'elle veut, mais ne peut pas l'obtenir. Cela peut être de belles filles, des voyages et même une vie plus confortable….

Si vous le regardez, l'un des principaux obstacles au développement est l'autojustification. De plus, peu importe le développement d'une personne, la question est qu'elle veut quelque chose, mais qu'elle ne peut en aucun cas l'obtenir. Cela peut être de belles filles, de l'argent, des voyages et même une vie plus confortable. Si une personne n'accepte pas la responsabilité de tout ce qui se passe dans sa vie, alors, en règle générale, elle ne commence même pas à avancer vers l'objectif. Il s'attend toujours à ce que tout vienne d'une manière ou d'une autre, remet sans cesse le travail à plus tard, crée l'illusion du travail, se concentrant sur des détails sans importance. Mais c'est encore pire lorsqu'une personne garde le silence sur ses problèmes ou ment qu'ils ne le sont pas. Souvent, l'argument de se décharger de sa responsabilité personnelle tient dans une phrase: « les autres / les autres sont à blâmer, mais pas moi: je ne peux rien faire du tout ici, alors je vais continuer à m'asseoir sur un canapé confortable ». C'est à ce moment-là que les circonstances, les autres, l'état, la santé, le talent, la chance, Dieu, le destin, le karma, les forces obscures, les étoiles, certaines prédictions et prophéties sont à blâmer. N'importe quoi ou n'importe qui, mais pas la personne elle-même.

À votre avis, quelle est la raison pour laquelle des contes de fées aussi complexes sont générés ? Une personne est animée par un désir inconscient de ne rien faire, de ne même pas commencer à travailler en principe, de ne pas faire d'efforts, d'attendre un cadeau ou une solution magique aux problèmes. Il s'agit d'une dépendance totale des actions d'une personne vis-à-vis de ses émotions, et les émotions indiquent qu'en aucun cas vous ne devez vous lever du canapé. Et le pire, c'est qu'une personne croit à cent pour cent en sa propre justification. Il est complètement collé à son émotion et ne la soumet pas à l'analyse. L'esprit est simplement endormi, le cortex préfrontal est inactif. Ce n'est pas une personne qui contrôle les émotions, mais les émotions contrôlent une personne. Tout argument inventé pour ne pas travailler est perçu comme une excuse pour ne pas travailler et ne fait pas l'objet du moindre doute. S'il n'y a pas d'argent, il semble logique d'essayer de gagner de l'argent de différentes manières, d'apprendre la vente, d'augmenter le professionnalisme et d'augmenter votre valeur sur le marché du travail. C'est logique, c'est logique, mais la plupart des gens ont l'esprit éteint la plupart du temps et ils ne passent pas de telles réflexions, mais agissent simplement sur les émotions. Cela semble valoir la peine de se lever du canapé et de faire au moins quelque chose pour résoudre le problème, mais non, la personne trouve une excuse ingénieuse et y croit à cent pour cent. Par exemple, ce mauvais karma est à blâmer, et la personne, bien sûr, ne sortira même pas du canapé, car il est stupide de travailler à résoudre des problèmes avec un mauvais karma. Pourquoi une personne y croit-elle ? Se décharger de ses responsabilités, afin de ne pas se lever du canapé, afin de ne pas exercer de force pour résoudre les problèmes. Mais l'essentiel est de ne pas se réprimander pour l'inaction, car le même karma est à blâmer, mais pas la personne elle-même. Eh bien, les racines émotionnelles elles-mêmes, comme ailleurs, remontent à l'enfance. Vous souvenez-vous que j'ai dit que la liberté n'est qu'entre le stimulus et la réaction ? C'est dans l'enfance que s'établissent les réactions à de nombreux stimuli.

Blâmer les circonstances extérieures est toujours une stratégie active, ici une personne admet au moins qu'il y a un problème, mais il y a une stratégie bien pire - silence et mensonges … J'ai menti à mes parents sur la situation à l'école et il n'y a eu aucun problème. J'ai oublié que dans la vieillesse, vous aurez besoin d'argent et de problèmes, pour ainsi dire, non. Une personne apprend à mentir non seulement aux autres, mais aussi à elle-même. Préférant ne pas admettre qu'il y a un problème, pour ne pas le résoudre en principe. Il vaut mieux oublier le problème que d'agir sur sa solution. Mais tout le problème reste le même - une personne ne veut pas prendre la responsabilité d'elle-même, inventant quelque chose afin de se décharger de la responsabilité de ce qui se passe dans sa vie. Au fait, comment aimez-vous vous décharger de la responsabilité du destin ? Qu'ils disent que ce n'est pas le destin de gagner de l'argent et c'est tout. - Je ne travaillerai pas, je n'ai aucun talent - Je préfère boire avec des amis, je dois me détendre. Quelqu'un rejette la responsabilité de la chance, qu'il dit qu'il n'y a pas de chance et c'est tout, alors il vaut mieux surfer sur Internet. Il s'avère que certains ont juste un mauvais karma, donc ils n'essaieront même pas de chercher des solutions à des problèmes urgents. Quelqu'un n'a pas de petite amie et de sexe, uniquement parce que le chakra sexuel n'est pas suffisamment pompé, et pas du tout parce qu'il n'est même pas apte à rencontrer des filles. Il est vraiment plus facile pour une personne de croire qu'en présence de problèmes, ce n'est pas son inaction qui est à blâmer, mais des facteurs externes inventés. Stimulus-réaction, où est l'esprit, où est la liberté ? Le diseur de bonne aventure a deviné à quelqu'un qu'il était une personne créative et qu'il avait besoin de plus de repos. L'eau la plus pure est un guide inconditionnel sur l'émotion de la paresse, et la justification logique est une sorte de voix du centre émotionnel du cerveau. Quelqu'un, en général, des esprits mystiques, dans une frénésie chamanique, est arrivé et a dit qu'il n'y avait pas besoin de travailler et de résoudre des problèmes - tout viendrait de lui-même, car c'était destiné à être ainsi.

Les choses ésotériques, dont l'objectivité ne peut être vérifiée, sont idéales pour se décharger de la responsabilité. Une personne peut inventer un conte de fées tout à fait logique basé sur des sources très autorisées, ce qui explique bien sûr qu'il est absolument impossible de se lever d'un canapé confortable. Mais, ce qui est le plus triste, un désir profond de ne pas se lever d'un canapé confortable lui fait croire de toutes ses forces à ce conte de fées, sans le soumettre au moins à une analyse logique. Une incroyable prépondérance des émotions sur la raison. Dans de nombreux cas, le cortex préfrontal du cerveau est tellement atrophié qu'une personne ne pense pas du tout devant. Marcher constamment sur le même râteau. Se blesse constamment et n'y pense même pas. Adhésion aveugle aux émotions: là où le vent a soufflé, on y va.

Mais il existe des méthodes encore plus sophistiquées pour se débarrasser de la responsabilité. Leur sophistication réside dans le fait qu'elles confinent aux faits scientifiques, seulement avec la substitution de concepts en faveur de l'inaction. Cela crée l'illusion de l'action au lieu du travail réel. Par exemple, programmer le subconscient: les gens croient sérieusement que quelque chose peut être fait là-bas dans le subconscient et que le subconscient ira gagner de l'argent par lui-même, d'une part, il attirera des « flux de trésorerie et de la chance ». J'ai trouvé sur Internet une merveilleuse façon "d'attirer de l'argent" - il suffit de dire la phrase " Je suis un aimant à argent ! L'argent me vient de différentes manières ! Je suis ouvert à l'argent ! L'argent coule vers moi avec joie! ”. Beaucoup de gens croient vraiment qu'à partir de cette prononciation, ils ajouteront la somme d'argent dans leur portefeuille. Travailler et étudier? -Non, vous quoi, je n'ai pas suffisamment programmé le subconscient pour réussir et je n'ai pas attiré de trésorerie. Il existe même des livres sur la façon de programmer votre subconscient pour réussir afin que vous ne fassiez rien vous-même. De plus, le subconscient affecte en effet toutes les actions, mais il y a ici une substitution de concepts et un rejet de la responsabilité: le subconscient lui-même n'ira pas et ne travaillera pas dur, le subconscient ne résoudra pas les problèmes d'une personne. Vous pouvez régler le subconscient, mais vous devrez travailler autant que sans régler le subconscient. Et ce qu'il faut vraiment faire avec le subconscient, c'est de supprimer les programmes qui vous font croire à des bêtises complètes, afin de ne pas vous lever du canapé. Cela vaut la peine de repérer les peurs du subconscient, les croyances limitantes, les programmes qui interfèrent avec le travail. Et puis, travaillez, quelles que soient les émotions et les facteurs externes.

Une autre méthode de décharge de responsabilité consiste à reporter le travail réel à plus tard. Tout plus tard: après l'obtention du diplôme, après l'obtention du diplôme universitaire, quand il y a une opportunité où les étoiles convergeront d'une certaine manière et favoriseront - alors oui, mais pour l'instant, non, je vais m'asseoir sur un canapé confortable. Et vous voulez vraiment croire de tout votre cœur qu'alors, c'est sûr, et ce n'est pas le moment. Mais de qui se moquent-ils ? C'est une très bonne idée de garder une trace du rejet de la responsabilité et d'attraper délibérément vos excuses. Tout le monde les a. Ils sont comme des putains de cafards: jusqu'à ce que vous attrapiez votre cafard, il n'est pas reconnu et il semble qu'il ne soit pas là. Et ce n'est pas réalisé, ce qui signifie qu'il y a une chance de croire automatiquement à l'autojustification, et non à votre propre choix raisonnable. Les excuses fonctionnent sur vous jusqu'à ce que vous les réalisiez et que vous les suiviez. Dès que vous réalisez qu'une affirmation est un mensonge, une auto-tromperie, un rejet de la responsabilité, vous pouvez l'écrire sur un morceau de papier et la prochaine fois, vous comprendrez logiquement que c'est une excuse - votre choix conscient s'activera.. Eh bien, le principal moyen de sortir de toute cette variété d'auto-justifications est simplement de se fixer des objectifs et de se mettre au travail, croyant par défaut qu'en général tous les arguments pour arrêter de travailler sont des auto-justifications. Soit dit en passant, même si cela n'a pas fonctionné et que vous voulez arrêter de travailler, c'est aussi une auto-justification, mais c'est plus une question de volonté.

Si vous approfondissez encore le mécanisme de l'auto-justification, vous remarquerez qu'une personne est encline à justifier absolument n'importe lequel de ses comportements. Quoi qu'une personne fasse, elle trouvera toujours une raison pour laquelle il était juste de le faire. Le centre émotionnel proposera un argument très logique et correct. Un très bon exemple d'une fille ici. Si un gars n'a pas réussi à avoir des relations sexuelles avec une fille, alors la fille trouvera une raison pour laquelle il n'est pas digne de relations sexuelles et, en général, un imbécile. Si le gars est têtu et qu'il a réussi à évoquer l'émotion d'excitation chez la fille, puis à avoir des relations sexuelles, alors la fille trouvera une raison pour laquelle il méritait le sexe et, en général, un gars cool. Paradoxe? Le mec est le même, seuls les mécanismes du cerveau justifient tout comportement. Une personne trouvera toujours une justification pour absolument toute action: à la fois positive et négative. Même le maniaque « Chikatilo » au procès était convaincu qu'il n'avait pas seulement tué des gens, mais qu'il avait un bon objectif. Tout voleur, de même, a une excuse pour expliquer pourquoi il vole des gens et pourquoi il le fait bien. C'est comme s'il vole pour nourrir sa famille, qu'il ne vole que les méchants, qu'il fait don d'une partie de ce qu'il a volé à des œuvres caritatives. Personne ne dira: "Je suis un imbécile et je fais des bêtises sur les émotions" - tout le monde dira la raison pour laquelle ce comportement est le plus correct, et ce sont de vrais gars.

Ceci est très visible chez les personnes dépendantes. Il y a une dépendance et le centre émotionnel crée une pression pour recevoir à nouveau une dose d'hormones de joie, et le centre de l'esprit est supprimé par un argument logique expliquant pourquoi cela vaut la peine de parler de l'émotion. Regardez avec quel zèle les alcooliques, les toxicomanes, les accros à Internet se justifient. Tout le monde a une très bonne raison de se comporter de cette façon. Stimulus-réaction et il n'y a aucune raison ici, le choix conscient est désactivé et la personne est esclave de l'émotion pour recevoir la dose suivante. La manifestation du mécanisme d'auto-justification peut être vue partout. Par exemple, au travail: si une personne n'a pas fait quelque chose à temps, elle a toujours une raison pour laquelle elle n'a pas fait quelque chose à temps. Les unités peuvent accepter la responsabilité personnelle et admettre qu'elles ont elles-mêmes créé des problèmes, elles-mêmes n'ont pas fait quelque chose à temps, elles ont elles-mêmes raté l'occasion, elles ont elles-mêmes fait une erreur. Mais ce qui est le plus important, après cette reconnaissance, il y a peut-être déjà une volonté de tout arranger. Lorsqu'il n'y a pas de foi inconditionnelle dans le mécanisme d'auto-justification, alors le centre de l'esprit s'active et la personne a déjà la liberté d'action.

Il vaut la peine de comprendre que le mécanisme de l'autojustification est en moi, en vous et, en général, en tous ceux que vous connaissez. Et c'est ce même mécanisme qui peut créer un mur infranchissable sur la voie du succès, car le cerveau générera une raison tout à fait logique pour laquelle vous ne devriez pas vous lever du canapé confortable pour travailler longtemps et durement. Mais réalisant que tout argument pour commettre des actes inefficaces ou l'inaction peut être un mécanisme d'auto-justification, vous ne pouvez pas croire vos propres arguments et simplement vous mettre au travail, mettant le bon sens au-dessus du mécanisme d'auto-justification. La volonté n'est que l'outil qui peut « percer » tous les arguments du centre émotionnel. Une attention particulière doit être portée aux arguments pour s'apitoyer sur soi-même, travailler moins, reporter le travail à plus tard, plier immédiatement aux premières difficultés. Pour qu'à la salle de sport, Dieu nous en préserve, ne vous fatiguez pas, pour que vous ne vous surmeniez pas au travail, pour que lorsque vous êtes séduit, Dieu vous préserve de ne pas trop travailler. Le mécanisme d'auto-justification ne peut pas être dirigé, il argumentera toujours pourquoi cela ne vaut pas la peine de travailler, pourquoi cela ne vaut pas la peine de se battre jusqu'au dernier pour obtenir le résultat convoité.

Résumons les arguments standard pour endormir l'esprit avec l'émotion. Types d'auto-justification:

1. Annoncez votre faiblesse devant quelque chose ou quelqu'un. Une personne, pour ainsi dire, est si impuissante face aux mauvaises circonstances et aux difficultés qu'elle ne se lève même pas d'un canapé confortable

2. Blâmer quelque chose / quelqu'un pour ce qui se passe dans sa vie. Une personne, pour ainsi dire, est heureuse de travailler, mais les mauvaises circonstances sont à blâmer pour le fait qu'elle ne peut en aucun cas se lever du canapé. Et, comme si, c'était même idiot de se lever du canapé

3. Silence, oubli des problèmes et des mensonges. Une personne cache délibérément le problème, essaie de l'oublier. Se trompe et trompe les autres que tout va bien

4. Procrastination. Une personne est garantie d'être prête à travailler, mais seulement à ce moment-là: certains événements doivent arriver et, alors seulement, elle est prête à se lever du canapé. Au lieu d'un travail réel, une personne, pour ainsi dire, s'y prépare sans cesse

5. Illusion de travail / amélioration / recherche d'une "pilule magique". Une personne se crée l'illusion de l'action, au lieu du travail réel, où des efforts doivent être faits. Il pompe le subconscient, les chakras, réfléchit et apporte à l'idéal un plan d'action, recherche des moyens magiques de résoudre les problèmes, consulte toujours les autres. Au lieu d'actions efficaces, toute l'attention est portée aux petites choses et aux choses pour lesquelles vous n'avez pas besoin de vous fatiguer

Jetons un coup d'œil à quelques exemples d'auto-responsabilité.

Exercice sur la responsabilité personnelle:

Prendre la responsabilité de votre vie vous motive à activer votre cortex préfrontal. C'est la première étape pour faire des choix intelligents. Il y a un excellent exercice sur la façon de former la responsabilité personnelle - tenez toujours votre parole. Il a dit et fait. Si vous avez des doutes sur ce que vous allez faire, ne dites pas, ne promettez pas. Il a dit que je viendrais à 7 heures précises pour la réunion, venez à 7 heures précises. Il a dit que vous feriez un projet, le feriez et fourniriez des preuves. J'ai dit que vous rappelleriez - rappelez. Il a dit et fait, partout et en tout: en général, partout et en général en tout. Une fois que je ne l'ai pas fait - j'ai perdu une confiance totale, deux fois non - j'ai perdu confiance du tout. Le processus de formation lui-même consiste à repérer le moment où vous commencez à vous apitoyer sur votre sort et à vous justifier. Personne ne dira la phrase « J'ai perdu confiance en toi », juste une lumière rouge clignotera dans ma tête: « La personne n'est pas fiable, elle peut vous décevoir ». Mais si vous tenez toujours votre parole, les gens vous percevront comme une personne très fiable, et il y a peu de telles personnes. A qui confieriez-vous une grosse somme d'argent ou un poste important, pas quelqu'un qui fait toujours ce qu'il dit ? La confiance, en général, est ponctuelle et celui qui tient parole vaut son pesant d'or, car la majorité de la population sont des bavards oisifs. Tenir parole est aussi un entraînement de la volonté, car il sera parfois difficile de faire ce que vous avez promis: c'est toujours facile de discuter, et difficile à faire. Et cela vous apprendra également à évaluer adéquatement vos capacités, à être honnête avec vous-même et avec les autres. L'honnêteté peut même consister à admettre qu'une personne ne travaille pas et à trouver des excuses. C'est l'activation du centre mental dans le cerveau. C'est une bonne idée de vous faire un rappel « dit-fait » et d'en faire votre devise de vie.

Le chemin de la prospérité peut commencer par la compréhension que dans tout ce qui se passe dans votre vie, vous seul êtes personnellement responsable et pour mettre fin à l'affaire, vous devez travailler dur. Faites des choix conscients plutôt que d'agir sur la base des émotions. Même si vous avez été piégé, trompé, même si tout le monde est contre vous, même si quelque chose ne fonctionne pas, même si tout ne va pas, acceptez la pensée: « J'ai fait quelque chose de mal et moi seul peux arranger la situation - je vais allez et je vais commencer à résoudre le problème différemment ». Faites-en une règle de toujours prendre la responsabilité de vous-même et c'est ce qui vous donnera l'opportunité de résoudre les problèmes et d'atteindre vos objectifs. Faites-en une règle que vous ferez un bond en avant et vaincrez l'émotion de l'apitoiement sur vous-même, ou vous perdrez. Et le principal moyen de sortir de toute cette variété de « cafards dans la tête » est simplement de se fixer des objectifs et d'aller travailler, croyant par défaut qu'en général tous les arguments pour arrêter de travailler sont des auto-justifications.

J'ai récemment terminé un livre et cet article fait partie de ce livre. Je n'arrive pas à me prononcer sur le nom, pouvez-vous m'aider ? J'ai déjà proposé plusieurs options, veuillez choisir celle que vous préférez ou suggérez votre propre option dans les commentaires. Merci d'avance, cela fait six mois que je me demande quel nom choisir:)

Il y a deux critères:

1 Le livre est facile à recommander à des amis. Avez-vous lu le livre "…."? Lis le.