Fossilisé à mort : une preuve supplémentaire que les suppléments de calcium tuent

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Les suppléments de calcium augmentent votre risque de crise cardiaque de 86 pour cent.

Une nouvelle étude publiée dans la revue Heart a confirmé les résultats de deux études controversées sur la supplémentation en calcium et le risque de crise cardiaque publiées dans le British Medical Journal un an plus tôt, qui ont révélé une augmentation de 24 à 27 % du risque de crise cardiaque chez ceux qui ont pris 500 mg. de calcium élémentaire par jour [1], [2].

Les résultats de cette nouvelle analyse, qui concernait 24 000 personnes âgées de 35 à 64 ans, étaient encore plus alarmants. Pour les participants qui ont pris un supplément de calcium régulier, le risque de faire une crise cardiaque a augmenté de 86%par rapport à ceux qui ne prenaient pas du tout de suppléments de calcium.

Pourquoi consommons-nous de manière obsessionnelle le calcium des pierres, des os et des coquillages ?

Les gens ne devraient vraiment pas être aussi surpris à l'idée que les suppléments de calcium peuvent être mauvais pour le système cardiovasculaire. Après tout, beaucoup subissent des scintigraphies coronariennes et cardiaques pour déterminer le risque de problèmes cardiovasculaires et/ou de mort cardiaque. En effet, nous savons que le calcium sous la mauvaise forme et au mauvais endroit peut entraîner de graves effets néfastes sur la santé. Mais il y a en fait pas mal de personnes dans le domaine de la nutrition qui nous ont longtemps mis en garde contre les suppléments de calcium élémentaire; c'est-à-dire le calcium provenant du calcaire, des coquilles d'huîtres, des coquilles d'œufs et de la farine d'os (hydroxyapatite). Il y a aussi ceux qui n'ont pas besoin d'être « experts » parce qu'ils ont fait preuve de bon sens lorsqu'il s'agissait de ne mangez pas de pierres ou de coquillages.

La popularité généralisée des suppléments de calcium élémentaire semble être le résultat des efforts de plaidoyer déployés par des « experts » médicaux conventionnels et des organisations telles que la National Osteoporosis Foundation (dont les entreprises sponsors incluent les fabricants de calcium Oscal et Citical). En outre, l'Organisation mondiale de la santé a créé une nouvelle définition radicale de la densité osseuse « normale » en 1994, en prenant la norme de 25 ans pour les jeunes adultes (qui est le pic de masse osseuse dans le cycle de vie d'une femme), également connue sous le nom de « T -score , et l'a appliqué à toutes les femmes, quel que soit leur âge.

Cela a conduit à une redéfinition de la perte normale et progressive de la densité minérale osseuse qui accompagne le vieillissement en tant que maladie, traitant essentiellement l'absence de conditions. Cela a également conduit des millions de femmes à prendre des médicaments inutiles (et dangereux) de « consolidation osseuse » et des suppléments de calcium inorganique afin d'augmenter la densité minérale osseuse par tous les moyens dont elles ont besoin. Tout à coup, on a dit à des femmes en bonne santé qu'elles souffraient d'une maladie appelée « ostéopénie » ou « ostéoporose », même si leur densité minérale osseuse était normale pour leur âge, leur sexe et leur origine ethnique (ce qui serait aussi clair que le jour si l'âge était utilisé). « Z-score »). De plus, les causes de décès n°1 et n°2 chez les femmes sont respectivement les maladies cardiaques et le cancer, la crise cardiaque et le cancer du sein étant les principales causes de morbidité et de mortalité.

Considérant que le risque de décès comme effet secondaire d'une fracture associée à une faible densité minérale osseuse (DMO) est infinitésimal par rapport au risque de décès par crise cardiaque induite par le calcium et/ou une densité minérale osseuse élevée associée à des glandes cancéreuses du sein malignes (300 % de risque plus élevé pour celles qui se situent dans le quart supérieur du percentile de DMO), alors la justification d'encourager la prévention et/ou le traitement de l'ostéopénie / ostéoporose dans les cliniques pour femmes s'effondre complètement face à des menaces pour la santé beaucoup plus probables et graves. En fait, il semble que cet attachement à courte vue puisse grandement contribuer à leur mort prématurée.

Se transformer en pierre: quand le calcium va « au mauvais endroit »

La réalité est que l'habitude de consommer du calcium élémentaire inorganique n'a tout simplement pas de sens. Après tout, avez-vous déjà ressenti un dégoût intestinal après avoir accidentellement mangé des coquilles d'œufs ? Si c'est le cas, alors vous savez que votre corps est « programmé » pour renoncer aux sources de calcium de mauvaise qualité (calculs et os) en faveur d'obtenir du calcium à partir des aliments.

Le calcium inorganique ou « élémentaire », lorsqu'il n'est pas associé à des cofacteurs naturels tels que les acides aminés, les lipides et les glyconutriments présents dans la « nourriture » (en d'autres termes, d'autres êtres vivants, tels que les plantes et les animaux), n'a plus une livraison intelligente système qui permet à votre corps de l'utiliser d'une manière biologiquement appropriée. Sans un tel « système de distribution », le calcium peut se retrouver dans des sites indésirables (calcification ectopique) ou dans des quantités excessives de sites souhaitables (par exemple, les os), stimulant une division cellulaire anormalement accélérée (ostéoblastes), entraînant un taux plus élevé de renouvellement osseux dans plus tard dans la vie (ceci est expliqué dans l'article ci-dessous).

Ou le corps essaie de se débarrasser de ce calcium inapproprié et le déverse dans les intestins (constipation), ou le pousse à travers les reins (calculs). Pire, des taux élevés de calcium peuvent s'accumuler dans le sang (hypercalcémie), ce qui peut déstabiliser une plaque d'athérosclérose par la formation d'une fragile coiffe de calcium sur l'athérome, peut contribuer à la formation de caillots sanguins (caillots), à l'hypertension (c'est pourquoi nous utilisons des inhibiteurs calciques pour abaisser la tension artérielle) et peuvent provoquer des arythmies/fibrillation et/ou des spasmes du muscle cardiaque, ou des spasmes des artères coronaires (un déclencheur assez fréquent, quoique rarement reconnu, de « crise cardiaque »).

Le sein est également particulièrement sensible à la calcification ectopique, c'est pourquoi nous utilisons les mêmes rayons X pour déterminer la densité osseuse que nous utilisons pour détecter les microcalcifications anormales dans la glande mammaire, c'est-à-dire la mammographie aux rayons X. Parce que les cristaux d'hydroxyapatite trouvés dans le tissu mammaire malin peuvent agir comme une « molécule de signalisation » cellulaire ou un mitogène (provoquant la prolifération cellulaire), il est possible que certaines calcifications mammaires soient la cause, et pas seulement une conséquence de celles qui s'y trouvent. "cancer du sein"). Cela peut également aider à expliquer pourquoi les femmes ayant la densité osseuse la plus élevée (souvent obtenue à partir de suppléments de calcium massifs à vie) ont une incidence 300% plus élevée de cancer du sein malin.

Le « gravillon cérébral » devient également plus courant lorsque, à l'autopsie, des dépôts de calcium de la taille d'un caillou sont trouvés chez les patients dans tout le cerveau, y compris la glande pinéale (« le réceptacle de l'âme »). Le large éventail de pathologies existantes associées au calcium et leur prévalence croissante dans les cultures axées sur le calcium nécessitent une étude et une explication plus approfondies. Un aspect de cela, sans aucun doute, est notre fixation culturelle obsessionnelle sur les mégadoses de supplémentation en calcium pour des « conditions » inexistantes associées à la densité minérale osseuse, ce qui est normal pour notre âge, mais pas pour nos médecins et « experts » qui guident avec l'aide d'une désinformation favorable à l'industrie.

Je crois que cette étude enfonce un clou dans le cercueil de tout doute restant sur le fait que nous devrions rester aussi loin que possible des suppléments de calcium inorganique, ainsi que des modèles de maladie empiriquement et intellectuellement défectueux utilisés pour contraindre les femmes à les prendre en premier lieu..

Pour en savoir plus, lisez Comment trop de calcium et trop de médicaments peuvent briser vos os.

Pour une liste complète des légumes riches en calcium, visitez la page associée à NutritionData.com.

Liens

• [1] BMJ 2010; 341 doi: 10.1136 / bmj.c3691 (Publié le 29 juillet 2010)
• [2] Suppléments de calcium avec ou sans vitamine D et risque d'événements cardiovasculaires: réanalyse de l'ensemble de données à accès limité de la Women's Health Initiative et méta-analyse. BMJ. 2011; 342: d2040. Publication en ligne du 19 avril 2011. PMID: 21505219

Auteur:Sayer Ji

Une source:GreenMedInfo

Traduction:Basareva Alena spécialement pour MedAlternativa.info