Blessure de glace : les conseils d'un traumatologue

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Les blessures causées par la glace sont le plus souvent associées au fait que les gens ne savent pas comment grouper ou choisir des chaussures qui ne conviennent pas aux conditions météorologiques, explique le traumatologue Ivan Razuvanov. Après quelle chute vaut-il vraiment la peine de vérifier à l'hôpital?

- Les blessures causées par la glace sont, en règle générale, une chute d'une hauteur égale à celle d'une personne due à une perte d'équilibre sur une surface glissante.

Cela peut être dû au choix de chaussures d'hiver - sans semelles côtelées ni motifs "hiver", avec des talons hauts. En outre, des blessures surviennent en raison d'une inattention, lorsqu'une personne ne regarde pas où elle marche. Lorsqu'ils tombent, ils ne savent souvent pas comment se regrouper: au lieu de cela, ils jettent par réflexe leur main sur le côté, essayant de s'appuyer dessus, tombent en arrière et frappent l'arrière de la tête. Et c'est le plus dangereux ! Vous devez protéger votre tête avec vos mains et, idéalement, appuyer vos mains contre votre corps et tomber sur le côté.

Les blessures causées par la glace sont généralement associées à des dommages aux bras, aux jambes, à la tête ou au coccyx avec la colonne vertébrale. En tombant à portée de mainla main, le poignet, le coude et l'avant-bras sont touchés. Il existe un certain nombre de blessures typiques: une fracture du radius à un endroit typique, des dommages aux os du poignet, de l'avant-bras et de la main, des fractures des os qui forment les articulations du coude et de l'épaule.

Au piedblessures à la cheville (souvent des dommages aux chevilles), au genou (dommages aux ligaments, aux ménisques et même à des fractures au niveau des os qui forment l'articulation du genou). L'articulation de la hanche peut également être touchée, en particulier chez les personnes de plus de 60 ans. En raison de la fragilité des os, ils risquent sérieusement de se fracturer l'extrémité supérieure du fémur, le col du fémur, etc.

Chutes dangereuses et coup de tête … Souvent, une personne n'a pas eu le temps de se grouper et est tombée en arrière - s'est cognée l'arrière de la tête. Il peut y avoir à la fois de simples contusions et de graves lésions des os du crâne et diverses blessures intracrâniennes pouvant même nécessiter une intervention chirurgicale. De telles chutes peuvent endommager la colonne cervicale.

Endommager coccyx et vertèbres lombaires inférieuresassociée à une chute « jusqu'au cinquième point ». Et cela peut entraîner des fractures et des ecchymoses, qui s'accompagnent de douleurs intenses. Les personnes en surpoids avec une démarche incertaine en raison d'une maladie peuvent même avoir des fractures des vertèbres lombaires.

Comment évaluer votre état ?

Si vous tombez, vous ne devez en aucun cas vous lever brusquement. D'abord, évaluez la situation, ressentez ce qui fait mal. S'il y a une douleur dans une jambe ou un bras, vous devriez essayer de déplacer lentement vos doigts ou une articulation près de la source de la douleur. S'il n'y a pas de douleur particulière, vous vous sentez bien - vous pouvez vous lever tranquillement et ensuite vérifier si vous pouvez bouger tout votre bras, marcher complètement sur votre pied, etc. Si c'est le cas, vous pouvez rentrer chez vous.

Si la douleur est aiguë, vous ne pouvez pas sentir une jambe ou un bras en position couchée, vous ne pouvez pas bouger un membre - appelez les passants à l'aide, appelez une ambulance et, encore une fois, n'essayez pas de vous lever soudainement. Gardez à l'esprit que non n'importe quel hôpital vous convient, mais qu'il offre le bon profil: à tout le moins, vous avez besoin d'une radiographie pour évaluer l'état.

Le traumatisme crânien est un sujet à part: si vous vous cognez l'arrière de la tête, il vaut mieux aller à l'hôpital et subir un examen. Les ecchymoses disparaîtront, mais vous pouvez éviter les blessures intracrâniennes: à la fois une commotion cérébrale et des fractures du crâne, si, par exemple, vous heurtez brusquement un trottoir. Immédiatement, vous ne ressentirez peut-être rien (nous l'appelons « le trou de lumière »), mais après un certain temps, vous perdrez conscience et l'état peut devenir critique.

Comment être soigné à domicile ?

Avec des manifestations de douleur mineures après une chute, il peut y avoir une période d'auto-diagnostic - un jour ou deux, passé à la maison. De retour chez vous, vous pouvez vous déshabiller et évaluer l'état extérieur: la présence d'ecchymoses est normale si les membres bougent sans douleur aiguë. À la maison, vous pouvez appliquer du froid sur le lieu de la blessure - une jambe ou un bras - ou faire un pansement serré ou un foulard (pour la main). Fournir les membres pendant un certain temps au repos.

Mais si la douleur ne disparaît pas, elle s'intensifie - vous ne devez pas retarder l'examen du médecin.

Il est important de faire attention aux enfants: ils ont ce qu'on appelle des fractures de l'enfance, dans lesquelles les zones de croissance sont brisées avec la participation de structures cartilagineuses, ils ne peuvent guère se montrer - ça fait mal et fait mal, puis après quelques jours il s'avère que l'enfant marchait avec une fracture.