Dépendance à l'écran chez les enfants : méthodes pour la surmonter

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

La dépendance de l'enfant à l'écran doit être surmontée le plus tôt possible. C'est un frein au développement normal et peut avoir des conséquences désastreuses.

La dépendance de l'enfant à l'écran doit être surmontée le plus tôt possible. C'est un frein au développement normal et peut avoir des conséquences désastreuses. Parmi eux, l'incapacité de se concentrer sur une leçon, le manque d'intérêt, l'hyperactivité, la distraction accrue. De tels enfants ne s'attardent à aucune activité, changent rapidement, s'efforcent fébrilement de changer d'impressions, cependant, ils perçoivent diverses impressions de manière superficielle et fragmentaire, sans s'analyser ni se connecter les uns aux autres. Ils ont besoin d'une stimulation externe constante, qu'ils ont l'habitude de recevoir de l'écran.

De nombreux enfants habitués à regarder la télévision ont du mal à percevoir les informations à l'oreille - ils ne peuvent pas retenir la phrase précédente et relier des phrases individuelles. Entendre la parole n'évoque pas d'images ou d'impressions durables en eux. Pour la même raison, il leur est difficile de lire - comprendre des mots individuels et des phrases courtes, ils ne peuvent pas les tenir et les connecter, par conséquent, ils ne comprennent pas le texte dans son ensemble. Par conséquent, ils ne sont tout simplement pas intéressés, il est ennuyeux de lire même les meilleurs livres pour enfants.

Un autre fait noté par de nombreux enseignants est une forte baisse de l'imagination et de l'activité créative des enfants. Les enfants perdent la capacité et le désir de s'occuper de quelque chose. Ils ne font aucun effort pour inventer de nouveaux jeux, pour composer des contes de fées, pour créer leur propre monde imaginaire. Ils s'ennuient à dessiner, construire, inventer de nouvelles intrigues. Ils ne sont intéressés ou fascinés par rien. L'absence de leur propre contenu se reflète dans la relation des enfants. Ils ne sont pas intéressés à communiquer entre eux. Ils préfèrent appuyer sur un bouton et attendre de nouveaux divertissements prêts à l'emploi.

Tous ces symptômes indiquent la croissance du vide interne, ce qui nécessite son remplissage externe constant - une nouvelle stimulation artificielle, de nouvelles "pilules du bonheur". Ici, vous pouvez voir un chemin direct entre la dépendance à l'écran d'un enfant apparemment inoffensif et d'autres types de dépendance plus graves et dangereux - informatique, chimique, jeu, alcoolique, etc.

Mais la télé est-elle vraiment à blâmer ?

Oui, quand il s'agit d'un petit enfant. Lorsque l'écran d'accueil absorbe toute la force et l'attention du bébé, lorsque le téléviseur devient la principale source d'impressions, il a un puissant effet déformant sur la formation de la psyché et de la personnalité d'une personne en pleine croissance.

Surmonter la dépendance à l'écran (si elle s'est déjà développée), hélas, nécessite du temps et des efforts de la part des parents. Une étape intermédiaire dans ce dépassement peut être la transition vers l'écoute de cassettes audio et d'émissions de radio. La perception des histoires et des contes de fées à l'oreille nécessite plus d'activité interne de la part de l'enfant que la perception de la séquence vidéo, et en même temps ne nécessite pas beaucoup d'efforts.

Il est clair que plus l'enfant est jeune, plus le « détachement » de l'écran est facile et efficace.

Pour un petit enfant (jusqu'à 3 ans), il est plus facile de restreindre l'accès à la télévision et (ce qui est très important) d'exclure l'utilisation gratuite de la télévision. La télécommande doit être hors de portée de l'enfant. C'est la seule façon de limiter le temps passé devant l'écran. Cela est nécessaire pour que le téléviseur devienne une source d'impressions vives et utiles, et non un arrière-plan constant dans la vie de l'enfant. Dans la routine quotidienne, vous devez allouer un certain temps (pas plus de 30 à 40 minutes) pendant lequel le bébé peut regarder la télévision.

Tout d'abord, vous devez contrôler et réguler la visualisation. Pour ce faire, vous devez choisir des films et des programmes pour l'enfant. C'est difficile car il y a très peu de bons films pour bébés et trop de mauvais.

La perception des bébés correspond au rythme lent de la séquence vidéo, au discours clair et détaillé des personnages, aux intrigues accessibles et compréhensibles, aux images et événements reconnaissables.

Privilégiez les programmes vidéo plus courts, pas les dessins animés en série; il est possible d'effectuer des jours de "déchargement" de la télévision avec l'encouragement ultérieur de l'enfant.

S'il s'agit d'un film vidéo (disque), il est conseillé de le répéter plusieurs fois, et pour la première fois, il est préférable de regarder avec l'enfant ensemble, en aidant l'enfant à comprendre ce qui se passe, à commenter et à expliquer les endroits difficiles qui ne sont pas trop clairs.

Après le visionnage, il est utile de revenir sur ce que vous avez vu, et de jouer ensemble avec des jouets adaptés l'intrigue du film: répéter les répliques des personnages, reproduire leurs actions, etc. jeu (avec ou sans jouet).

Il est important que le jeu indépendant, qui nécessite une activité mentale et physique importante de l'enfant, devienne plus amusant pour lui que la consommation vidéo passive.

L'une des raisons de la dépendance à l'écran est probablement la présence de la télévision comme toile de fond de la vie à la maison. Si la télévision est allumée en permanence dans votre maison, il n'y a aucun moyen de sevrer cet enfant de cela. Le temps d'écoute maximum autorisé pour un enfant de moins de 6-7 ans est d'une heure par jour.

Une autre raison est l'utilisation de programmes télévisés et vidéo comme consolateur, amuseur et éducateur pour un enfant qui s'ennuie, en particulier son utilisation avec les repas, en cas de manque d'appétit.

L'une des principales raisons pour lesquelles un enfant « colle » à l'écran est le manque ou l'absence d'activités plus intéressantes et significatives pour l'enfant. Il a été remarqué que les enfants qui jouent bien ne sont généralement pas trop dépendants de l'écran de télévision: ils préfèrent des activités plus actives. Les enfants d'âge préscolaire qui n'ont pas appris et n'aiment pas jouer à des jeux d'intrigue se distinguent par une dépendance prononcée à la télévision. Il remplace la communication avec des adultes proches, le jeu, le dessin pour un petit enfant et, par conséquent, déplace tous ces types d'activités les plus importants de la vie de l'enfant.

Vous et votre enfant devez réaliser le besoin de changement et prendre la décision ferme de vos parents de changer l'interaction avec la télévision dans la famille. Pour que ces changements ne soient pas si dramatiques, il est nécessaire de changer la nature de l'interaction avec l'enfant vers la priorité d'activités communes plus actives et créatives, pour trouver une alternative fascinante à regarder des programmes télévisés et vidéo. Pour que les changements souhaités se produisent réellement, vous devez créer une image claire et attrayante de ce que vous allez faire ensemble.

Imaginez bien de quoi votre vie ensemble sera remplie ? Qu'aimez-vous faire vous-même ? Peut-être y a-t-il même quelque chose que vous rêviez de faire. Vous ferez peut-être du papier, de la couture ou des biscuits. Ou peut-être ferez-vous un merveilleux substitut à la télévision - le théâtre d'ombres, ce qui n'est pas du tout aussi difficile qu'il y paraît à première vue. Tout travail, et bien sûr un jeu, peut être partagé même avec un enfant de trois à quatre ans.

Le jeu en commun - d'abord avec un adulte, puis avec des pairs, puis de manière indépendante - est le moyen le plus important de surmonter la dépendance à l'écran. Sans aucun doute, l'habitude attire à la fois les enfants et les adultes. Mais dès que vous faites preuve d'initiative et de cohérence, vous débarrasser de la télé ne vous fera pas attendre. Vous le sentirez après trois à quatre jours. Mais un résultat durable ne peut être obtenu qu'après un mois et demi de vos actions cohérentes.

Bien sûr, ce chemin demandera du temps, de l'énergie et de l'imagination aux parents. Mais ce n'est pas du tout un passe-temps inutile. Lorsqu'un enfant apprendra à jouer, inventer, fantasmer, il pourra organiser son temps de manière autonome, proposer des activités intéressantes, créer son propre monde imaginaire. Ce sera non seulement une puissante impulsion pour le développement, mais donnera également la liberté - non seulement à maman et papa, mais aussi à l'enfant lui-même.