Nous n'écoutons pas de musique - elle nous écoute

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Ce sont les mots du philosophe et critique musical allemand Theodor Adorno. Et, en effet, souvent la musique, comme si écouter nos expériences émotionnelles, notre douleur, comme un guérisseur brillant, nous soulage efficacement de la souffrance. C'est pourquoi il est important de connaître le pouvoir de guérison des sons, et non seulement de le savoir, mais de l'utiliser pour votre propre bien.

SONS DE SANTÉ ET D'HUMEUR

De nos jours, il est établi que chaque objet de l'Univers « sonne » en émettant des ondes d'une certaine longueur. Le corps humain, ainsi que chaque organe, « sonne ». De plus, tant que nous sommes en bonne santé, la fréquence et la longueur de ces ondes restent inchangées. Mais dès qu'il y a des dysfonctionnements dans le corps, les caractéristiques de fréquence des ondes commencent à changer et nous tombons malades. Ainsi, pour restaurer la santé, vous devez restaurer les vibrations naturelles du corps.

Le fait qu'avec l'aide de sons et de musiques spécialement sélectionnés, il soit possible de traiter de nombreuses maladies et de maintenir une humeur positive était connu même dans les temps anciens. Au IIIe siècle. avant JC e. dans le royaume parthe, le premier théâtre musical et médical est organisé. Dans celui-ci, le public était traité avec de la musique, le soulageant des maux physiques et mentaux.

Et Pythagore a créé le premier livre médical de recettes musicales.

Même plus tôt, les guérisseurs chinois ont découvert que l'anxiété nuit à la rate, le chagrin nuit aux poumons, la colère nuit au foie, la tristesse intense et la joie excessive sont nocives pour le cœur, mais la peur est l'ennemi juré des reins. Ainsi, souhaitant "guérir" certains organes internes, il est important d'atteindre l'harmonie spirituelle.

À PROPOS DE L'UTILISATION DE "CHI-CHI" …

Il a été prouvé qu'en cas de troubles émotionnels, le son "X" est le plus utile. Il restaure le système nerveux, aide à soulager les effets du stress et à améliorer l'humeur, même en cas de dépression. En médecine orientale, on l'appelle "le son d'un triple radiateur". Ce médicament divise classiquement le corps en 3 parties: supérieure, moyenne et inférieure. La partie supérieure est "chaude". Cela comprend le cerveau, le cœur et les poumons. Moyen - "chaud": foie, reins, rate, pancréas et estomac. Et la partie inférieure est "froide". Ce sont l'intestin grêle et le gros intestin, la vessie et les organes génitaux.

Si vous décidez de vous aider à l'aide de sons de guérison, assurez-vous que vos vêtements ne gênent pas vos mouvements. Choisissez un endroit pour pratiquer où personne ne vous dérangera. Asseyez-vous sur le bord d'une chaise ou d'un tabouret. Effectuez les exercices dans un état calme et détendu. Il est préférable de les faire avant de se coucher et lorsque vous êtes mal à l'aise.

Penchez légèrement la tête en arrière. En comptant jusqu'à 4, fermez les yeux et inspirez profondément. En même temps, amenez vos mains sur votre visage, paumes vers le bas (le bout de votre majeur doit se toucher). Commencez à expirer de l'air en déplaçant lentement vos paumes de haut en bas, comme si vous expulsiez l'air de votre corps. En même temps, prononcez le son "X-x-x-i …" légèrement audible, en imaginant que d'abord la poitrine, puis le plexus solaire et, enfin, le bas-ventre deviennent complètement plats. Détendez-vous, prenez quelques respirations régulières, puis répétez ce son 2 fois de plus.

Pour l'insomnie ou la détresse émotionnelle causée par le stress, faites cet exercice de respiration sonique 6 ou 9 fois.

À chaque fois, à la fin de l'exercice, serrez vos mains comme pour vous débarrasser de leur énergie « mauvaise » épuisée.

SON DU COEUR

Il a un bon effet non seulement sur la sphère émotionnelle, mais aussi sur le système cardiovasculaire, le soi-disant son cardiaque. Asseyez-vous sur une chaise avec vos jambes légèrement plus larges que vos épaules, les mains sur les genoux. En comptant jusqu'à 4, respirez profondément et écartez les bras sur les côtés, paumes vers le haut. Ensuite, soulevez-les lentement au-dessus de votre tête, entrelacez vos doigts et tournez vos mains, paumes vers le haut. « Poussez » vos paumes vers le haut, puis écartez les bras. Penchez-vous légèrement vers la droite, ouvrez grand les yeux et commencez à expirer l'air en prononçant le son "Hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh …". Sentez comment votre cœur est libéré de l'irritabilité, de la nervosité, comment il est rempli d'énergie positive… Maintenant, placez vos mains sur la zone du cœur pendant 5 secondes, puis à nouveau sur vos genoux. Ensuite, après avoir respiré quelques secondes de la manière habituelle, refaites cet exercice deux fois.

d'ailleurs

Le fait qu'avec l'aide des sons et de la musique, il soit possible de traiter de nombreuses maladies et de maintenir une humeur positive était connu même dans les temps anciens. Au IIIe siècle. avant JC e. dans le royaume parthe, le premier théâtre musical et médical est organisé. Dans celui-ci, le public était traité avec de la musique, le soulageant des maux physiques et mentaux.