Cerveau fatigué, cécité et cornes sur la tête - Effets secondaires des smartphones

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Une perte de vision périodique due à l'utilisation fréquente d'un smartphone a été diagnostiquée pour la première fois chez un patient britannique il y a trois ans. Plus tard, des experts ont expliqué comment exactement les gadgets pouvaient provoquer la cécité. S'accrocher au téléphone a d'autres conséquences graves pour le corps.

Éblouir d'un œil

À l'hiver 2016, au Royaume-Uni, deux femmes se sont immédiatement rendues chez le médecin pour se plaindre de perte périodique de la vision. Les patients vivaient dans différentes régions du pays, mais leurs symptômes étaient les mêmes. Dans les deux cas, la vision n'a été perdue que dans un œil et pendant un maximum de 15 minutes, mais cela s'est produit presque quotidiennement. Les examens de la vue, y compris la tomographie par cohérence optique rétinienne, l'IRM de la tête et les tests sanguins pour les niveaux de vitamine A, n'ont rien montré. À tous égards, les patients étaient en parfaite santé.

Il s'est avéré que les deux femmes lisaient chaque soir longtemps sur l'écran du smartphone, allongées sur le côté dans le noir. Dans ce cas, un œil était recouvert d'un oreiller. Des chercheurs de la City University de Londres, intéressés par ces cas, ont suggéré que la cause de la cécité est l'adaptation asymétrique à la lumière. En d'autres termes, un œil s'adapte à la transition abrupte de l'obscurité à la lumière, tandis que l'autre ne le fait pas.

Des expériences, au cours desquelles des volontaires ont longuement regardé un smartphone avec un seul œil, ont confirmé les suppositions des scientifiques. Il s'est avéré que la sensibilité de la rétine dirigée vers l'écran du téléphone était considérablement réduite et qu'il a fallu plusieurs minutes pour récupérer. Les auteurs de l'ouvrage ont noté qu'une telle cécité unilatérale n'est pas aussi inoffensive qu'il y paraît à première vue, et lors de l'utilisation d'un smartphone, il est préférable de regarder l'écran avec les deux yeux.

Mort des cellules

Selon des chercheurs de l'Université de Tolède (États-Unis), la lumière bleue, typique des smartphones et des ordinateurs, a un effet négatif sur la vision. En cas d'exposition prolongée, il est plusieurs fois plus dangereux pour la rétine que le reste du spectre visible.

Accrocher votre smartphone pendant une longue période tous les jours, surtout dans l'obscurité, peut entraîner une dégénérescence maculaire liée à l'âge. Avec cette maladie, des millions de cônes et de bâtonnets meurent dans la partie centrale de la rétine - la macula. Au début, les lignes droites commencent à apparaître ondulées à une personne, puis, lors de la lecture, certaines lettres deviennent invisibles, puis les patients cessent de voir les objets qu'ils regardent. Dans le même temps, la vision périphérique peut être préservée.

Spectre lumineux. La lumière bleue est la plus dangereuse pour l'œil humain

Les protéines chromophores complexes présentes dans la rétine sont les plus susceptibles d'être responsables de la mort des cônes et des bâtonnets. Leur travail consiste à aider les cellules photoréceptrices à détecter la lumière et à envoyer des signaux au cerveau. Certains d'entre eux (la rétine A, par exemple), lorsqu'ils sont exposés au rayonnement bleu, deviennent toxiques pour les tissus et cellules environnants. Lorsque les scientifiques du laboratoire ont combiné la rétine A avec divers types de cellules humaines, puis l'ont éclairé en lumière bleue, cela a tué ces cellules. En l'absence de lumière bleue, les protéines ne présentaient aucun danger pour les cellules.

En plus des cônes et des bâtonnets, la macula contient un chromophore qui aide les cellules photoréceptrices à détecter la lumière et à envoyer des signaux au cerveau. Lorsqu'il est exposé à la lumière bleue, il devient toxique pour les cellules environnantes

Cornes à l'arrière de la tête

Selon plusieurs travaux de scientifiques australiens, les smartphones stimulent la croissance de certains os du crâne. Nous parlons d'épines en forme de corne - des excroissances osseuses à l'arrière du crâne, formées en raison d'une inclinaison trop fréquente de la tête.

Le fait est que la plupart des gens, utilisant un smartphone, inclinent involontairement la tête vers l'avant - plus près de l'écran. Cela transfère le poids corporel de la colonne vertébrale aux muscles à l'arrière de la tête. En conséquence, l'os commence à se développer dans les tendons et les ligaments - une épine en forme de corne. Normalement, il ne doit pas dépasser trois millimètres. Mais chez près de 41 pour cent des volontaires de moins de 30 ans (au total, 1200 personnes ont été examinées dans l'étude, dont 300 étaient âgées de 18 à 30 ans), sa taille est de dix à 31 millimètres. Et le plus souvent, ces « cornes » ont été trouvées chez les hommes.

Auparavant, de telles croissances osseuses étaient caractéristiques principalement des personnes âgées, qui étaient engagées dans un travail physique dur pendant la majeure partie de leur vie. Ils étaient généralement accompagnés de maux de tête chroniques et d'inconfort au niveau du cou et de la colonne vertébrale. Les épines en forme de corne trouvées chez les jeunes volontaires ne leur causaient aucune gêne. Et dans les groupes plus âgés, ces excroissances osseuses étaient beaucoup moins fréquentes.

Des études supplémentaires ont montré que les épines cornées sont le résultat d'un stress accru sur les muscles de la région cervico-crânienne, et non d'une maladie génétique ou des conséquences de blessures antérieures. Compte tenu de l'âge des propriétaires de klaxons, la seule option dans laquelle ils devraient souvent et pendant longtemps garder la tête légèrement inclinée vers l'avant est d'utiliser des smartphones, suggèrent les scientifiques.

Accumulation osseuse sur la partie inférieure du crâne qui s'est produite chez un patient en raison de l'utilisation fréquente d'un smartphone

Cerveau fatigué

Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université Rutgers (États-Unis), les smartphones ont un effet néfaste sur l'activité cérébrale. Si vous passez une pause au travail avec un appareil mobile, votre cerveau ne se reposera pas et la productivité de son travail ultérieur ne fera que s'aggraver.

Les chercheurs ont demandé à 414 étudiants de résoudre 20 problèmes. Plusieurs heures étaient prévues pour cela, pendant lesquelles on pouvait faire une pause. Ils étaient autorisés à passer leur temps libre avec un téléphone, un ordinateur ou des ordinateurs portables. Vous pouvez également vous retirer de la pause.

Les bénévoles qui se reposaient avec des smartphones à la main ont fait le pire avec le travail. En moyenne, il leur a fallu 19% plus de temps pour terminer les tâches qui n'étaient pas terminées avant la pause. Dans le même temps, ils ont résolu 20 % d'énigmes en moins que le reste des participants à l'étude, et à la fin de l'expérience, ils se sentaient le plus fatigués.

Cependant, il est trop tôt pour parler de dépendance aux smartphones (comme les drogues ou les jeux), selon les chercheurs. Cela signifie que l'impact négatif des gadgets sur le corps peut être régulé. L'essentiel est de les utiliser à bon escient.

Alfiya Enikeeva