Comment manger pour récupérer et pomper en même temps

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Salut! J'écris cet article pour le classement idée racine.

Un mensonge est toujours mis à la racine, une personne est élevée dessus, comme sur un dogme et elle répète mille fois: "Ce dogme ne peut pas être touché, tout a été prouvé ici: chimie, biologie, physique, physiologie."

Aussi avec la culture de la nutrition, la racine du mensonge: c'est que la nourriture consiste à reconstituer le corps en protéines, glucides, vitamines, etc. Vous êtes convaincu que vous devez manger aussi souvent que possible, tout le tableau périodique, afin que l'estomac fonctionne constamment et que le corps se développe. Après tout, pour la culture de la consommation, c'est la chose même ! Mais regardez le résultat: faiblesse, vide, paresse, mauvais sommeil, pas d'humeur, apathie, pas d'énergie du tout pour quoi que ce soit. Une personne commence à chercher une issue, écoutez d'autres théoriciens: végétarisme, régime cru, régime prano, etc. Ces choses ne sauvent pas parce que dans chacun d'eux il y a un grain de vérité, une personne se précipitera vers une demi-vérité, mais oubliera la précédente (ou elle sera même interdite dans l'enseignement actuel). Et sans les deux demi-vérités, il n'y a pas de vérité holistique commune et donc la confusion surgira, la personne abandonnera, conduira au miel commun. phrases: "Oui, tout est génétique, mon ami, vous ne pouvez que vous faciliter la tâche en achetant ce oui ceci…". Pour comprendre ce qui doit être fait, vous devez regarder ce qui se passe autour.

L'essentiel est qu'il y a un invité dans la nutrition, mais ce n'est pas pour améliorer la santé, son but est que nous perdions la santé: lentement mais sûrement, pour que nous allions dans l'autre monde, souffrant de diverses plaies que le système nutritionnel crée pour que nous n'atteignions pas notre destination.

Écoutez, il n'y a pas besoin de prouver quoi que ce soit, tout est déjà trop réel, vous en savez beaucoup, vous avez deviné quelque chose, mais je pense que vous avez raté quelque chose, passons en revue les points principaux. Ainsi, toutes les maladies sont créées artificiellement pour nous, et puis elles profitent de la souffrance humaine, car:

-D'abord, l'enfant est disloqué de la vertèbre cervicale (atlas), une privation d'oxygène se produit. Ensuite, ils sont vaccinés et empoisonnés avec de la "nourriture pour bébé". L'air de la ville est pollué parce que la technologie est toute basée sur les produits pétroliers, bien qu'il existe des technologies alternatives respectueuses de l'environnement: électromagnétique, torsion, moteurs à hydrogène, etc. Ces points indiquent clairement pourquoi les maladies ORL sont si développées. Soit dit en passant, les forêts sont brûlées avec des hectares pour une raison.

-Sucre sur les os. Il est extrait du sang des animaux et conduit à travers des filtres à partir des os, en cours de processus chimique. traitement il y a surtout de l'hydroxyapatite de calcium. Tout ce qui est doux, hélas, est très nocif, vous devez exclure si vous voulez sortir.

-Le pétrole raffiné est entraîné par les produits pétroliers.

-En plus du chlore (déshydratation), l'eau est également traitée au fluor. L'acide fluor silicique n'est pas d'origine naturelle, mais un produit de déchets chimiques issus de la production industrielle pour la production d'engrais. Mettez de l'eau du robinet dans une carafe et au bout d'une semaine, du fluorure vert tombera et cela ne fera pas fleurir l'eau. Alors, besoin de trouver un puits, puits ou printemps. Et cuisinez tous les plats de la même manière. Le dentifrice au fluorure, qui nous est si vigoureusement vaporisé, crée de la plaque et des caries sur les dents. À ce moment-là, si vous vous brossez les dents avec du bicarbonate de soude, vos dents seront blanches et fortes. le milieu alcalin de la soude est présent dans le corps et le sang (ph = 8), le même dans la mer (ph = 8).

-Dans toutes les saucisses, hot-dogs, boulettes, assaisonnements maggi, etc. il existe un additif de conservation tel que le glutamate monosodique (e-621) et il n'a rien de commun avec le glutamate de sodium naturel et naturel. Il s'agit d'un poison puissant, provoquant principalement des réactions allergiques graves. L'essentiel est que 10 fois de la viande congelée, malodorante, latrine, pose-pose-saison passée est traitée avec e-621, et elle a un goût tendre, aromatique, etc. Mais après avoir mangé, les récepteurs de la langue sont irrités, on a l'impression de le laver, de le laver avec de l'eau. Par conséquent, cet élément devrait généralement disparaître dans votre alimentation.

-Viande: elle est piquée d'additifs, et l'alimentation est telle que si vous prenez un poulet, il passe d'un poulet à un poulet adulte en quelques semaines, toute cette chimie est mise sur la table. Une histoire similaire avec les stéroïdes anabolisants et autres produits chimiques chez les porcs, les vaches, les oies. D'ailleurs, c'est pourquoi le lait de vache est aussi bourré de chimie. Si vous ne pouvez pas acheter de viande à la campagne, en banlieue, trouvez des gens qui élèvent du bétail. Il y a aussi des commerçants privés qui fabriquent du beurre et élèvent leurs poulets. Ils ont généralement tout propre et en goût, tout est remarquablement différent.

-Les légumes et les fruits, comme vous l'avez deviné, sont aussi bourrés de chimie: pesticides et nitrates, mais pas en quantité comme dans la viande. Il vaut mieux les emporter sur les marchés de gros. En général, essayez de prendre tous les produits alimentaires chez les commerçants privés, évitez les hypermarchés et les produits transnationaux: d'accord, magnet, cinq et ainsi de suite. L'essence des produits OGM: le déplacement de cultures naturelles et saines de fruits et légumes. Ils sont modifiés pour qu'ils poussent en tandem avec la chimie et après deux générations de nouvelles graines doivent être achetées, car la prochaine génération est en train de mourir. Et si auparavant il n'y avait qu'un très grand nombre de variétés différentes, pommes, poires, maintenant cette politique a beaucoup détruit. Si vous avez votre propre terrain, essayez d'abord de faire pousser des légumes dessus, tout cela nettoie parfaitement le corps. A propos de la culture naturelle de la terre, qui s'intéresse, sans labour et sans produits chimiques, lisez paillage et engrais vert. L'essentiel, c'est qu'on nous a, encore une fois, imposé la fausse idée de labourer la terre, dans laquelle tout va de travers.

Une petite parenthèse: j'ajouterai à propos de la plante d'amarante oubliée. Auparavant, le pain de l'ère pré-Pétrine était levé avec de la farine d'amarante. L'amarante est une essence pure de ces substances essentielles dont le corps a besoin pour produire de l'énergie. La plante est sans prétention et pousse comme une mauvaise herbe sur n'importe quel sol. Nutritionnellement supérieur aux légumineuses et même à la viande pure. Avant l'amarante, il n'y avait pas de blé et d'autres céréales. La farine de blé la plus nocive, car le corps dépense de l'énergie pour éliminer le cuivre des céréales. La moindre quantité de cuivre se trouve dans le seigle et l'avoine, ils mangeaient donc du pain de seigle sans levure. Mais maintenant, partout où vous regardez, il y a de la farine de blé, il y a peu de seigle, et encore moins d'amarante.

C'est ainsi que nous vivons, comme on dit, un poison pour tous les goûts.

Maintenant à propos de l'essentiel. L'affirmation même selon laquelle plus vous mangez de protéines ou de glucides, plus vous grandissez vite, est très stupide ! Et la seconde lui ressemble: la nourriture sert à remplir le corps de nutriments. C'est combien d'espace supplémentaire est nécessaire pour stocker tout cela pour un jour de pluie ? Cette théorie est nécessaire à la culture de la consommation, pour que les gens consomment sans mesure, tout.

Les vaisseaux sanguins, oui, ils sont utilisés pour transporter des minéraux et des substances essentielles, mais leurs propres substances, leur propre synthèse, traitées et collectées dans notre propre corps, pas dans celui de quelqu'un d'autre. Les protéines animales ou végétales ne correspondent pas aux protéines humaines. Tout ce que le corps peut collecter dans la bonne quantité, et ce médicament ne le cache pas. Si quelque chose est reçu, tout sera traité par le corps. Ce processus se déroule rapidement s'il y a l'énergie nécessaire, et puisque toute l'énergie est dépensée pour l'élimination constante des toxines (et c'est une première étape nécessaire à la récupération), puis toutes ces protéines aux éléments nutritifs vont directement aux toilettes et nous nous retrouvons à nouveau dans une auge cassée.

Qu'arrive-t-il à une personne quand il n'y a pas assez d'énergie - elle est malade, et que mange-t-elle quand elle est malade ? Rien, juste de l'eau potable. Attrapez ce moment.

En médecine, il existe une chose telle que l'hydrolyse, la production d'énergie dans le corps au détriment de l'eau et des minéraux. Ce sont des minéraux: le potassium et le sodium (sel, soude). La cellule agit comme une pompe, fait circuler l'eau, et le potassium et le sodium agissent comme des pales, et l'énergie est générée en tournant dans la cellule. Alors assurez-vous de boire 2-3 litres d'eau un jour est le minimum.

Heureusement, il existe un mécanisme de défense supplémentaire dans le corps qui se produit pendant la production les hormones (état d'énergie accru) et dans cet état, toutes les toxines, poisons et métaux lourds sont rapidement brûlés hors du corps. De plus, si une personne mangeait dans cet état, le corps brûle immédiatement tous les poisons de la nourriture. Cette condition survient souvent lorsqu'une personne mange deux fois et laboure physiquement trois peaux. Ceux qui ont souvent travaillé/ont travaillé dur me comprendront: un état hormonal est une chaleur dans le corps, lorsque vous sortez en sweat-shirt dans le froid, et la vapeur vous laissera lorsque vous êtes en feu: fatigue agréable, engourdissement partiel dans le corps, le calme, une sensation de force, de massivité. Mais vous pouvez provoquer cette condition de manière plus simple: mangez une fois par jour, avec une charge très légère au travail. Un point important: il est impératif de faire des exercices ou du jogging afin de renforcer et de prolonger cette condition plus longtemps, et il s'avère que cette condition augmentera chaque jour, les toxines auront le temps de brûler et n'interféreront pas avec la récupération du corps. toutes les maladies.

Il vaut mieux manger le soir, car c'est dans notre génétique que cela nous fait tous somnoler après avoir mangé. Oubliez le non-sens selon lequel la nourriture n'est pas absorbée la nuit, dans un état hormonal, tout va rapidement se moudre avec un bang. N'oubliez pas: vous avez absolument besoin d'une décharge pendant la journée avec des haltères, du fer ou d'aller courir, c'est-à-dire vous avez besoin d'une charge concentrée, même si vous creusez des tranchées ou si vous transportez des sacs. Pour ceux qui mangent très souvent, faites une transition en douceur vers un repas unique, afin de ne pas craquer, descendez d'abord à trois repas clairs par jour, puis à deux. D'abord et avant tout, essayez d'exclure le déjeuner, car Vous perdrez beaucoup d'énergie et vous aurez envie de mal dormir, une telle journée qui est un smarky.

Buvez si vous voulez des résultats plus rapides eau de puits, cuire dessus, et mangez ce qui contient le moins de chimie - légumes et céréales, légumes verts, voyez par vous-même où c'est le moins nocif, si vous faites le plein de nourriture avec des amis dans le village, alors c'est très cool. Malheureusement, l'élevage de viande a été étranglé dans les années 2000, par les lois et les exigences de Rospotrebnadzor, la même chanson avec le poisson. Et beaucoup d'autres choses ont été faites, dont les villages sont en ruine, ce bureau de Rosnadzor a été créé non pas pour contrôler la qualité, mais pour marteler un monopole. Selon leurs lois, nous devrions tous manger de la chimie, aller chez le médecin, penser moins à l'essentiel.

Et l'état hormonal augmente fortement la capacité de développer la masse musculaire sans aucune nutrition sportive, l'essentiel est de ne pas se fatiguer, sinon le corps s'épuisera. Même les culturistes eux-mêmes appellent ce processus le séchage (baisse des glucides) ou régime sans glucides … L'idée est qu'il y a des exclus les aliments les plus nocifs: sucre, blé, seigle, semoule, saucisses, conserves, pâtés, jus de fruits, soda, huile de tournesol. Et les aliments moins nocifs consomment environ 500 grammes par jour. Voyez par vous-même ce qu'est un régime sans glucides.

En conséquence, il s'avère que le corps a le temps d'éliminer les toxines avec un tel régime et d'augmenter le fond hormonal. Et pourtant, il y est proposé de manger 3 fois par jour, et cela fera baisser le pic de croissance des hormones, donc si vous mangez une fois par jour c'est beaucoup plus efficace - le corps sera nettoyé beaucoup plus vite, les résultats seront Être plus rapide. Mangez à satiété une fois par jour, vous n'avez pas besoin de compter les grammes. Et buvez de l'eau en permanence, évitez de stocker de l'eau.

Oubliez le mythe selon lequel les muscles se développent à partir de la nutrition sportive et d'autres produits chimiques - c'est un non-sens. Ils sont banals là-dessus, car ailleurs ils sont brassés, qui mettra des protéines naturelles dans la chimie s'ils sont empoisonnés avec de la nourriture ordinaire par ici ? Ils n'ont aucun but pour vous rendre en bonne santé, rappelez-vous cette simple vérité. Sachez qu'une prise de masse musculaire rapide se fera avec un bon fond hormonal. Le fond hormonal est un état d'énergie accru, lorsqu'une personne est rassemblée, en forme, pense consciemment à tout, ressent du pouvoir et est prête à prendre une longueur d'avance à tout moment.

Le point suivant: avec cette approche, c'est impensable sans une routine quotidienne, sinon vous allez vite craquer, n'avez pas le temps de vous adapter, vous devez vous lever au moins six heures et demie du matin, idéalement 4h00. Après 7h00, votre corps n'aura pas le temps de se réveiller complètement et de reprendre son régime de travail, et toute la journée, il y aura de la léthargie et de la fatigue. Il y a même du miel à propos de ces choses. articles décrivant que pendant la période d'éveil dans le corps, tout change: du rythme respiratoire à la densité, la composition du sang. Même pour le plaisir, levez-vous au milieu de la nuit et regardez-vous dans le miroir - le visage est gonflé, les mouvements sont rembourrés. Couchez-vous au plus tard à 22h00, idéal: 20h00. Avec un repas unique, ce sera plus facile qu'il n'y paraît. Vous ne pouvez vous adapter qu'au bout de 3 semaines, alors tenez bon et faites face.

C'est tout, j'ai écrit l'idée principale, tout ira logiquement plus loin.

Bien sûr, c'est difficile au début, mais vous voulez la liberté, vous débarrasser des plaies, vous aider, et à l'avenir et vos proches ? Vérifiez-le, cela en vaut la peine, ne vous sentez pas désolé pour vous-même. Les résultats apparaîtront dans les 3 mois et même plus tôt.

ZY Pour trouver votre but dans la vie, vous devez abandonner la culture de la consommation, dont la base est l'ego, si vous abandonnez partiellement l'ego, alors vous verrez le sens de la vie, si vous trouvez complètement un grand but.