Les aliments toxiques qui volent notre énergie

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

La principale source d'effets chimiques sur notre corps est la nourriture avec laquelle nous entrons en contact le plus étroit. La nourriture est importante pour tout organisme vivant, mais les gens la perçoivent à un niveau complètement différent de tout autre organisme.

Toute notre vie tourne autour de la nourriture. Nous célébrons et pleurons en consommant de la nourriture. Beaucoup de gens célèbrent les événements les plus importants de leur vie à table, avec leur famille et leurs amis. Nous représentons littéralement ce que nous mangeons. L'alimentation fournit les matériaux pour construire l'architecture de notre corps. Elle devient nous.

Nous sommes ce que nous mangeons

La nourriture détermine de nombreux aspects de notre vie, et ils changent avec le temps. Dans les temps anciens, les gens s'installaient à proximité de sources abondantes de nourriture et d'eau. Ces lieux se sont transformés en villages et en villes. Les cartes des civilisations anciennes étaient dessinées à la fourchette.

Nos ancêtres récoltaient de la nourriture dans les arbres, sur terre, au bord des mers et des rivières, et l'obtenaient grâce à la chasse et à la pêche. Ils mangeaient quand ils en avaient l'occasion. La nourriture s'est détériorée rapidement sans réfrigérateurs. En quelques décennies, notre système alimentaire a radicalement changé.

90% des produits d'épicerie dans les supermarchés sont vendus dans un certain type d'emballage. Pour prolonger la durée de conservation, ils sont saturés de conservateurs qui tuent les bactéries. De plus, la plupart des produits contiennent des additifs qui leur donnent une couleur, un goût ou une apparence attrayants. Les 10 % de produits restants dans les supermarchés - légumes, fruits, poisson, viande et produits laitiers - passent également par plusieurs étapes de transformation non naturelle.

Chaque jour, nous entendons des histoires d'aliments contaminés vendus dans nos supermarchés et nos fast-foods. On apprend l'existence de bactéries mortelles, la saisie d'énormes lots de produits carnés et végétaux, dont la raison est notre pratique de production de masse d'aliments (de ce fait, de plus en plus de produits sont irradiés pour la désinfection et sont privés d'une part importante de nutriments).

Les produits des supermarchés modernes contiennent des produits chimiques qui, seuls ou en combinaison les uns avec les autres, peuvent provoquer des maladies.

Il n'y a pas si longtemps, une cargaison de produits d'une ferme piscicole a été arrêtée et son propriétaire a été condamné à une amende lorsqu'il a été révélé que les poissons de la ferme étaient nourris avec des aliments pour chiens défectueux.

Pensez-y: ce qui n'est pas assez bon pour votre chien devient un élément constitutif de votre corps - et à un coût beaucoup plus élevé que la nourriture pour chiens. S'il est plus sûr de partager le déjeuner avec votre animal de compagnie que d'acheter du poisson, que les professionnels de la santé vous conseillent unanimement de manger, la conclusion suggère que la poursuite du bon marché et de la commodité est insensée, et si cette folie n'est pas arrêtée, elle nous conduira à l'hôpital (avez-vous déjà vu un repas à l'hôpital ?).

L'un des moyens les plus efficaces de réduire l'exposition de votre corps aux toxines et d'augmenter votre apport en nutriments est de dépenser plus d'argent pour des aliments sûrs et d'acheter des produits frais d'origine locale dans la mesure du possible.

Les aliments importés parcourent un long chemin et sont exposés à une gamme de produits chimiques avant d'atteindre votre table en provenance des champs, des fermes et des bacs à poissons:

Ils sont exposés à l'irradiation aux rayons X, qui tue les bactéries et détruit en même temps les nutriments, la pasteurisation (chauffage prolongé pour détruire les micro-organismes pathogènes, avec lesquels les nutriments périssent), l'hydrogénation (modifications de la composition des graisses et des huiles pour augmenter la durée de conservation durée de vie des produits, car après consommation, ils endommagent les cellules du corps dans les aliments) et même les procédures cosmétiques, par exemple l'épilation des fruits (pour les rendre plus attrayants).

Tu manges ce que tu es

Aujourd'hui, l'incidence de deux cancers liés aux hormones, du sein et de la prostate, augmente rapidement et les troubles de la thyroïde sont devenus épidémiques, les experts citent les phtalates comme l'une de leurs causes.

Il y a un autre aspect à la toxicité alimentaire. L'alimentation standard de l'homme moderne, riche en céréales et sucres raffinés et en aliments transformés, favorise les dépendances malsaines et les fluctuations des niveaux d'énergie - un facteur clé pour favoriser le développement et le maintien de notre état actuel de toxicité.

Je demande souvent à mes patients s'ils savent ce que signifie l'expression « vous êtes ce que vous mangez ». Beaucoup répondent par l'affirmative: la qualité de la nourriture que vous mangez se traduit directement par la qualité de votre corps.

Plus précisément, cela signifie que la nourriture que vous mangez devient les « blocs de construction » de votre corps, à partir desquels les os, les muscles, les tissus et même les molécules et enzymes sont fabriqués pour produire les réactions chimiques nécessaires. Vous êtes littéralement ce que vous mangez.

Andres, mon ami et patient, m'a une fois beaucoup surpris en disant: « Doc, l'inverse est également vrai. Vous mangez ce que vous êtes. Me sentant épuisé, léthargique et déprimé émotionnellement à cause d'un empoisonnement aux toxines, j'ai envie d'une nourriture qui me dynamisera.

La dépendance aux aliments toxiques est un symptôme classique d'un état toxique. Les toxines qui ne peuvent pas être éliminées immédiatement et qui sont retenues dans le sang se déposent rapidement dans les tissus et se couvrent de mucus. C'est ainsi que les cellules se protègent. Le mucus est une substance dense et collante; il résonne et attire les pensées et les émotions négatives et toxiques. L'inverse est également vrai: les pensées et émotions négatives contribuent à la production de mucus dans les tissus.

En éliminant le mucus pendant le programme de nettoyage, vous cesserez d'avoir envie de nourriture qui vous aide à produire de la nourriture. Au fur et à mesure que vous fournissez à vos cellules les nutriments qu'elles attendaient depuis longtemps, la capacité naturelle de votre corps à se régénérer et à se guérir sera restaurée.

En abandonnant les aliments transformés "morts", vous prendrez le goût d'une alimentation vivante et saine qui vous saturera d'énergie vitale. C'est ce que souhaitait Andres à la fin de la troisième semaine du programme.