Dormir dans un rêve, cauchemars et vols : comment percevoir ses rêves ?

2024 Auteur: Seth Attwood | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 16:04

Yaroslav Aleksandrovich Filatov, psychiatre, auteur du premier livre de rêves Internet scientifique sur Runet avec 15 000 utilisateurs enregistrés raconte comment notre cerveau fonctionne dans un rêve, comment aborder correctement l'interprétation du sommeil ? est-il bon de voler dans un rêve, pourquoi les morts rêvent-ils et est-il vraiment possible de mourir dans un rêve.

Pourquoi étudier les rêves

Comment as-tu commencé à rêver ?

En 98-99, lorsqu'il a commencé à travailler comme psychiatre, il a commencé à utiliser ses rêves pour son travail. Les rêves sont quelque chose qu'une personne ne peut pas dire sur elle-même ou d'une manière différente.

C'était l'apogée de Runet - j'ai décidé de télécharger ma collection cool dans un livre de rêves scientifique sur Internet. Il a repris un domaine - et en six mois, environ 15 000 personnes y ont été enregistrées. Même Kommersant a écrit sur moi.

Au début, le portail contenait des descriptions de rêves de ma pratique. Mais la forme du site vous permettait d'ajouter vos propres rêves, de les décrire, de les collecter - vous pouviez tenir votre propre journal, suivre les rêves récurrents. Certaines personnes avaient des centaines de rêves dans leur collection.

J'ai aidé quelqu'un à les déchiffrer, à déchiffrer quelque chose en cours d'activité psychiatrique.

Avez-vous fait cela sur une base caritative?

J'ai essayé de le monétiser. La situation était compliquée par le fait que je vivais à Khabarovsk et que tous les visiteurs du site sont principalement des Moscovites. Et quand le boom des bannières publicitaires est arrivé, j'avais déjà annulé le projet. Je n'ai pas gagné d'argent, mais j'ai eu une énorme expérience unique, j'ai amélioré mes qualifications.

J'ai gagné de l'argent sur d'autres divertissements. Au début des années 2000, j'avais un service téléphonique payant - vous appelez la ligne et écoutez votre horoscope. J'ai donc inventé cet horoscope moi-même. En tant que psychiatre, mon éthique médicale ne me permettait pas de nuire aux gens, donc mes horoscopes étaient pour la plupart neutres.

Appliquez-vous maintenant les connaissances sur les rêves dans la pratique ?

Assurément. Maintenant, la compétence a été perfectionnée. Auparavant, c'était une sorte de terre inexplorée - des rêves. Il y avait beaucoup d'informations contradictoires, allant de Freud, se terminant par des livres de rêves chamaniques-gadalsky, dans lesquels vous pouvez simplement vous perdre. Il n'y a pas eu de systématisation.

Maintenant, en 2-3 questions, vous pouvez comprendre ce qui arrive à une personne par quel genre de rêves elle rêve, ce qu'elle rêve le plus souvent, si les rêves se reproduisent. Grâce à toutes ces données, vous pouvez suivre le cours de la vie d'une personne - et voir si tout change pour le meilleur ou pour le pire.

Si une personne ne se souvient pas de ses rêves pendant longtemps, soit elle dort superficiellement, soit il n'y a pas assez de temps pour "dormir" avant les rêves.

Le sommeil est une hallucinose physiologique, une personne est dans un monde fictif qui n'existe pas

Lorsque le cerveau passe d'un état de veille à un état de sommeil, le corps se détend. Et du degré de relaxation, nous recevrons telle ou telle profondeur de cette hallucinose. Si une personne voit des rêves de loin, ne comprend pas - si elle dort ou ne dort pas - c'est aussi une "cloche", j'attire l'attention sur cela.

À propos des rêves stéréotypés, des poissons et pourquoi les livres de rêves populaires fonctionnent comme des horloges cassées

Comment décoder les rêves ?

Lorsque vous regardez une personne pour la première fois, vous commencez à l'évaluer de loin. Je regarde aussi les rêves - rêver / ne pas rêver, le plus souvent bons ou cauchemars.

Si le rêve est agréable, le plus souvent, les gens eux-mêmes demandent ce que signifie tel ou tel objet ou intrigue. Et sinon, vous devez découvrir ce qui cause l'aversion et pourquoi.

Dans un rêve, nous sommes dans un analogue du monde physique. Il y a « je », il y a l'environnement. Ce n'est que dans le monde réel que notre corps est notre corps. Et dans le monde des rêves, le corps est conscience.

Donc, si quelqu'un vous attaque dans un rêve et vous blesse, par exemple avec un couteau, dans la vie, il essaie de vous infliger un traumatisme.

Le monde qui nous entoure dans un rêve est tout notre univers psychique. C'est notre mémoire, nos idées, nos idées.

Si une personne a des antécédents d'humeur dépressive, dans un rêve, elle peut se retrouver dans une zone pluvieuse, il y aura des marécages et des cataclysmes autour.

Les pensées contradictoires dans un rêve se manifestent par une attaque contre le corps. Et, par exemple, la persécution est une sorte de malaise que nous endurons. Nous fuyons certaines décisions, mais nous ne pouvons pas nous enfuir.

À quoi rêvent les gens le plus souvent ?

Les rêves de persécution, de guerres et de plusieurs parties - sont le plus souvent rêvés par les bons clients d'un psychothérapeute.

Ceux qui ont un trouble névrotique, une sorte de conflit intrapersonnel non résolu.

La plupart des gens ont des rêves normaux qui servent les bons voeux et les becs de la journée. Si les parents n'ont pas acheté de jouet pour l'enfant, il en rêvera probablement aujourd'hui et il le recevra au moins dans un rêve. De même, chez les adultes - les événements de la veille dans une veine moins conflictuelle constituent la base du sommeil.

"J'ai rêvé d'une sorte d'ordures, docteur, dites-moi pourquoi" - ce n'est que 10 pour cent.

Les livres de rêves de charlatan, semble-t-il, disent aussi parfois la vérité. Par exemple, une fille rêve d'un poisson - et le lendemain, elle a un test de grossesse positif. D'où est ce que ça vient?

L'interprétation du rêve, même si elle est aspirée du doigt, est toujours le résultat de la créativité mentale. Par conséquent, certains éléments peuvent être assez proches de la réalité. Il y a l'effet d'une horloge cassée, qui indique l'heure correcte deux fois par jour.

Considérez un moment où une personne s'endort avec une vessie pleine. Dans un rêve, il cherchera des toilettes, ou quelque chose de très proche se produira. Les signaux corporels pénètrent les rêves. Les signaux corporels et les signaux du monde extérieur peuvent être imbriqués dans le sommeil.

Étant enceinte de 4 à 5 semaines, une femme peut ne rien ressentir. Mais dans les trompes de Fallope, dans l'utérus, dans le petit bassin, certains processus ont lieu. Le contexte hormonal est en train de changer. Ces choses sont surveillées par le système nerveux et les signaux sont convertis en objets du sommeil.

Il n'est pas nécessaire de rêver d'un poisson ici - une femme peut simplement se voir enceinte. Le poisson est soit une réaction à un gargouillement dans l'estomac, soit, plus probablement, une attitude imposée par la société.

À l'âge de 16 ans, la fille a été informée de ce présage, et maintenant le cerveau a reçu des informations sur la grossesse et les a associées à l'image bien établie d'un poisson.

C'est comme 2 + 2 = 4. Une personne voit 4 et se rend compte que c'est 2 + 2. Pas 3 + 1 ou 4 + 0, mais un motif prédéfini.

Le fait qu'une personne ne se réveille peut-être jamais, et les rêves lucides

Combien de temps dure l'état de rêve en réalité ?

Il y a une telle expression: "La vie a flashé devant mes yeux." Cela se passe dans un rêve. Mais en fait, c'est une impression subjective. Une personne voit 2-3 images qui s'étirent dans sa tête pendant des heures. Mais ce sont des cas rares, la plupart du temps le temps dans un rêve coïncide avec le temps dans la réalité.

Ils disent que les rêves ne sont rêvés que pendant les périodes de sommeil "REM", qui se produisent 4 à 5 fois pendant plusieurs minutes au cours d'une nuit conditionnelle ?

Les rêves commencent à rêver dès que le cerveau éteint le corps. C'est un mécanisme qui a émergé dans le processus d'évolution. Auparavant, la journée était divisée en 2 parties - jour et nuit. Pendant la journée, l'animal courait, chassait, survivait. La nuit, alors que le cerveau continue de créer la réalité, il fallait éteindre les muscles pour que l'animal dans le noir, et même les yeux fermés, ne se précipite pas pour courir à la poursuite d'hallucinations.

En fait, ceux qui n'ont pas appris à éteindre le corps et à dormir - se sont éteints.

Nous avons tous un cerveau programmé de manière évolutive pour éteindre le corps une fois par jour afin qu'il ne tombe nulle part, ne se brise pas. Le cerveau lui-même à ce moment fait ce qu'il fait depuis la naissance - il génère la réalité. Et nous continuons à vivre dans cette réalité.

J'ai un tel concept que nous ne nous réveillons jamais - nous ne passons qu'une partie de la journée dans un tel rêve, ce qui est proche de la réalité objective.

En conséquence, dès que nous fermons les yeux, nous commençons immédiatement à rêver. Sans aucune phase.

Le rêve dit lucide se superpose-t-il à votre concept ?

Le rêve lucide est un fait scientifique, c'est prouvé depuis longtemps, et ce n'est un sujet pour aucune spéculation.

Les scientifiques ont convenu avec une personne qu'elle donnerait un signal dans un rêve. Un électroencéphalographe a été connecté à la tête du sujet, selon ses données, il a été déterminé que la personne était en sommeil profond.

Dans le même temps, une personne avec ses seuls muscles qui ne s'éteignent pas pendant le sommeil - les muscles oculomoteurs - a donné des signaux aux scientifiques. Par exemple, 3 mouvements avec les yeux vers le haut, 3 mouvements vers la droite - par accord.

Cela prouvait que la personne était dans un rêve lucide.

A quoi servent ces rêves ?

D'une part, cela montre le degré d'appropriation de son propre monde psychique.

Pour commencer à prendre conscience de vous-même dans un rêve, vous devez suivre un certain chemin mental. Peu de gens réussissent systématiquement à l'improviste. Si vous êtes « bon pour les rêves lucides », cela montre un certain degré d'autorégulation, de maturité de la personnalité, de stabilité des processus mentaux. Le degré de conscience de soi.

Dès qu'une personne commence à comprendre un certain point de lui-même, qui ne flotte pas sur les vagues de perturbations externes, mais existe séparément, la probabilité de tomber dans un rêve lucide augmente.

En tant que psychiatre, je pose souvent une question à mes patients - si vous supprimez toutes les influences sensorielles sur le corps - à quelle vitesse allez-vous être capturé par vos propres rêves et oublier que vous avez été privé de votre expérience sensorielle ?

Et si aujourd'hui votre esprit n'était qu'un répartiteur gérant les appels entrants ?

Les rêves lucides n'affectent pas la qualité du sommeil, le taux de sommeil ?

Si une personne voit un rêve, elle est déjà suffisamment détendue. Rien n'empêche le cerveau de créer la réalité, y compris consciente. Peu importe ce qu'il crée exactement - des cauchemars, des rêves ordinaires - il fait ce qu'il doit. Une autre chose est qu'à un niveau conscient, on peut mal le digérer.

Le cerveau d'un schizophrène ne fonctionne pas plus mal que le cerveau d'une personne en bonne santé, mais consciemment, subjectivement, tout le monde se sent différemment.

Est-il possible de mourir d'insomnie

Faut-il prendre des pilules contre l'insomnie ?

Le mot "sommeil" est ambigu. Un homme vient chez le médecin et dit: « Je ne dors pas bien. Le médecin lui répond: « Ici, nous avons des « tombeaux ».

En psychiatrie, il existe tout simplement une multitude de substances qui peuvent assommer une personne. Dans le même temps, un médicament sur deux éteint simplement la conscience.

Mais l'arrêt est différent. C'est une chose d'éteindre le corps perturbé pour que le cerveau puisse rêver, simuler la réalité et résoudre certains conflits. Une autre consiste simplement à désactiver le signal, comme en débranchant le téléviseur de la prise.

Les drogues qui vous assomment aggravent encore les choses, car le conflit n'est pas résolu. Le travail du cerveau est de nous réconcilier avec des parties conflictuelles de la réalité. C'est à ça que servent les rêves. Si vous les désactivez, un autre problème s'ajoutera - la prise de conscience que le temps passe, mais que rien ne change.

Est-il possible d'apprendre à votre corps à dormir pendant de courtes périodes, comme Stirlitz, et à dormir suffisamment ?

Le corps est secondaire en ce sens. Il existe des centres de veille - nous pouvons les développer - qui suivront l'heure à la minute près. Et après cela, définissez-vous un tel réveil interne - et réveillez-vous quand vous en avez besoin.

Avez-vous besoin de dormir toute la nuit de 22 heures à 7 heures du matin, ou pouvez-vous diviser le sommeil en sections, comme l'ont fait certaines personnes formidables ?

La rumeur veut que Léonard de Vinci, Tesla, Churchill et bien d'autres pratiquaient ce mode de vie. En fait, il n'y a qu'une seule limitation - la routine quotidienne. Si vous allez au bureau tous les jours, cela sera problématique. Et dans l'ensemble, le mécanisme évolutif ne se soucie pas de la durée pendant laquelle votre corps a été éteint. Vous pouvez dormir 15 minutes toutes les heures - seulement c'est fatiguant, tout le monde ne peut pas supporter ce rythme.

Comment fonctionne l'horloge biologique ? Le corps produit certaines substances neurochimiques qui s'accumulent. Le sommeil profond, disons, neutralise ces substances et libère le cerveau jusqu'à ce qu'elles s'accumulent à nouveau. Lorsque nous avons dormi, le "pool" de ces substances commence à se remplir jusqu'au prochain "vidage".

Qu'arrive-t-il à une personne si elle est privée de sommeil?

La personne mourra.

Le mécanisme évolutif est très simple. Toutes les 12 heures, le corps de l'animal devait être éteint. Il pouvait résister pendant un certain temps, plus ou moins 15 minutes - cela n'a eu aucun effet néfaste.

Si les substances neurochimiques ne sont pas neutralisées, elles commenceront après un certain temps à affecter le cerveau de manière toxique. Le cerveau est détruit, l'animal meurt.

En moyenne, vous pouvez passer 5 à 10 jours sans dormir. Après 5-6 jours, les hallucinations commencent - le rêve éclate dans la vie réelle. Un peu plus tard, les cellules du cerveau commencent à mourir d'intoxication.

A propos des gens qui ne rêvent pas

Avez-vous rencontré des gens qui n'ont jamais eu de rêve?

Je n'en avais pas, mais il y avait des gens qui disaient qu'ils n'avaient pas rêvé depuis longtemps. Je leur recommande d'être intrigués par la question, car c'est un signe d'anxiété.

Cette condition peut être observée, par exemple, chez les chasseurs de la taïga. La personne dort très légèrement, réagit au moindre bruissement. Cela montre que les centres de surveillance ne permettent pas un arrêt complet. L'énergie psychique est dépensée pour le maintien de tous les processus.

Ou une mère qui veille sur un enfant malade - profondément, elle ne se fermera pas. C'est un signe de tension intérieure.

Bon ou mauvais - vous devez regarder séparément dans chaque cas. Ce n'est peut-être pas bon.

Dans l'intoxication alcoolique, une personne ne rêve pas non plus. Quelle est la raison pour ça?

La réalité dans laquelle nous nous trouvons est 100 % chimique. Si nous ajoutons maintenant une pincée d'un neurotransmetteur, de la sérotonine, par exemple, ou d'une toxine provenant d'un mal de gorge, alors la profondeur de notre conscience et notre sentiment d'être inclus dans le monde changeront immédiatement de façon spectaculaire.

Même si la température corporelle augmente de quelques degrés, notre réalité flottera.

L'alcool, en tant que médiateur chimique assez puissant, modifie la réalité intérieure. Puisqu'il s'agit d'un médiateur inhibiteur, un creux se forme - comme pour l'anesthésie. Plus l'ivresse est profonde, plus l'échec est profond.

Mais en même temps, les structures de personnalité qui ont été inhibées peuvent être activées. L'alcool, pour faciliter la mémorisation - le frein du système de freinage. Les impulsions que vous retenez à un niveau conscient - lascives, agressives ou autre - sont rejetées.

Ce n'est pas pour rien qu'ils disent: « Ce qui est dans la tête d'un sobre, est sur la langue d'un ivrogne. C'est un proverbe très vrai.

Qu'est-ce qui cause la paralysie du sommeil?

Pendant le sommeil, le cerveau est moins limité par cette synchronisation rigide avec les sens qui se produit pendant l'éveil.

Lorsqu'il n'y a pas de signaux provenant des récepteurs, un déchaînement commence pour notre vrai mental. Pour le cerveau, le sommeil est la même réalité qui nous entoure.

Si la réalité du sommeil convient au cerveau à un niveau suffisant, un échec se produit. Et la personne commence à se battre avec des hallucinations, à communiquer avec elle, à interagir d'une manière ou d'une autre. En même temps, il sera déjà éveillé et verra ces hallucinations dans le monde réel, mais les muscles resteront inactifs pendant un certain temps.

On peut voir une scène similaire dans Inception de Christopher Nolan. A la fin, le personnage principal lance son totem et n'attend pas le résultat du contrôle - il est assez satisfait de la réalité dans laquelle il se trouve, et le résultat n'a pas d'importance pour lui.

Un peu sur le film "Inception"

Est-il possible d'avoir un rêve collectif, comme dans ce film ?

L'analogue du sommeil collectif est la télépathie. Dès l'apparition du premier télépathe vérifié, il sera alors possible de parler de rêves collectifs. Jusqu'à présent, la science n'a pas vu de tels faits.

Il est possible qu'à l'avenir, à l'aide de quelques nanostructures qui entrelacent des neurones humains, il soit possible de créer une connexion entre deux personnes.

Mercy Shelley a un bon livre 2048. Donc juste à propos de ça et du fait que les technologies de l'information peuvent grandement compliquer le travail des psychiatres.

Et un rêve dans un rêve ?

Pour interagir avec les animaux et les plantes, le cerveau crée d'abord un objet dans sa tête. Et dès que cela se produit, l'objet dans notre tête commence à vivre sa propre vie. Y compris d'autres personnes.

Lorsque nous sommes éveillés, le comportement de ces objets dans notre tête est synchronisé avec les objets réels. Mais dès que l'objet est numérisé par le cerveau, il semble recevoir son âme. Cela devient, pour ainsi dire, un sous-programme. Il peut fonctionner de manière autonome.

Notre propre vision du monde est créée, et il peut y avoir plusieurs de ces images de la vue. A un moment je suis un père de famille exemplaire, et à un autre je suis un râteau de rue, figaro. Ces deux réalités dans le cerveau d'une personne en bonne santé peuvent coexister indépendamment et ne pas se croiser.

Un rêve dans un rêve montre qu'une des réalités essaie de prendre possession de l'autre réalité. Par conséquent, dans un rêve, une personne se réveille d'une image du monde et se retrouve dans une autre.

Certains de mes patients ont eu jusqu'à 3 à 5 réveils de ce type en un seul sommeil.

À propos des rêves prophétiques, la mort dans un rêve

Parler de rêves récurrents

Les rêves, en règle générale, rejouent les événements de la veille.

Mais parfois, il y a des moments où une personne rêve régulièrement, par exemple, un examen scolaire qu'elle ne peut pas réussir. Dans ce cas, les rêves doivent être surveillés. Pour commencer, était-ce un bon rêve ou non. Et en cas d'amélioration ou de détérioration, vous pouvez donner une prévision pour le lendemain.

Avant-hier l'homme se tenait au bord d'un gouffre escarpé, hier c'était déjà une colline, et aujourd'hui il sautait facilement de monticule en monticule. Cela peut signifier que dans la vraie vie, une personne parvient à résoudre une situation problématique.

Rappelle des rêves prophétiques

Notre cerveau est engagé dans la construction du monde depuis l'enfance. Tout ce que nous voyons autour est un produit du travail de notre matière grise. Sur la base de l'expérience de la vie, nous pouvons prédire tous les événements. Des modèles de toutes les personnes qui nous entourent ont été créés dans notre tête - nous pouvons donc parfois même finir des phrases pour d'autres personnes, les réfléchir.

Les rêves font aussi partie de ce monde, cette panoplie de données dans nos têtes. Mais les actions dans un rêve sont dépourvues d'évaluation consciente et le cerveau traite les informations sans filtres. Par conséquent, la querelle dont vous avez rêvé aujourd'hui peut se produire demain dans la vraie vie - votre subconscient l'a déjà prédit et vous l'a montré.

Et si une personne volait dans un rêve ?

Il existe de nombreuses interprétations du vol. De plus, il y a certaines nuances. Il est nécessaire de découvrir si quelque chose retient notre conscience - s'il est attaché à la réalité. Si une personne vole, d'autres caractéristiques doivent être surveillées - si cet état de vol lui convient en tant que personne sociale.

C'est une chose, un enfant - il peut promettre quelque chose et ne pas le faire - il n'a aucune contrainte, aucune morale. Et un adulte peut dans la vie s'éloigner de toute décision inconfortable, les éviter, c'est-à-dire s'éloigner de la réalité - et ainsi s'éloigner de la terre dans un rêve.

Par exemple, une personne est un entrepreneur. Vole dans un rêve. Très probablement, cela signifie des problèmes dans les affaires - il ne peut pas trouver un pied.

Pourquoi les morts viennent-ils à nous dans un rêve?

Le modèle dans votre tête n'a pas d'importance si la personne par qui il a été créé est encore en vie ou non.

Si une personne a été un héros positif pour vous au cours de sa vie, vous devriez écouter les mots qu'elle vous dit dans un rêve. Si cette personne était désagréable avec vous, vous devez penser au fait que vous avez une sorte de conflit interne.

Et que signifie faire quelque chose qui n'est pas caractéristique d'une personne en réalité ? Par exemple, dans un rêve, une personne joue de la guitare, bien que dans la vie elle ne l'ait pas prise dans ses mains?

De telles choses inhabituelles peuvent bien signifier qu'une personne a une prédisposition latente à cette action.

Il est impossible de jouer de la guitare dans un rêve si vous n'en avez pas la capacité. C'est juste que dans votre vie consciente vous le supprimez: « Lequel est guitariste ? », « Lequel est poète ? », « Lequel est artiste ?

Il vaut la peine de prêter attention à ces compétences et de ne pas les bloquer.

Si, par exemple, vous communiquez dans un rêve avec une célébrité, cela signifie que vous êtes mentalement proche d'elle. Vous avez l'étoffe d'un tel comportement - pour parler magnifiquement, pour vous présenter.

Le cerveau a besoin de faire un énorme travail psychanalytique pour créer un modèle de la Marilyn Monroe conditionnelle. Elle sera dotée de certaines qualités - vous auriez pu les épier dans la vraie Marilyn Monroe, mais, en même temps, vous les repensez encore, les intégrez dans l'image.

Qu'arrive-t-il à une personne qui meurt dans un rêve?

Nous sommes, en gros, une sorte de programme psychologique. Pour pouvoir exister, il s'appuie sur d'autres programmes. Si ces programmes sont basés sur des dispositions défectueuses, cela pourrait bien se révéler, comme on dit, "fiasco, mon frère".

Nous nous trouvons devant un creux brisé. Si le cerveau, en raison de son activité prédictive, parvient à de tels résultats dégradés, alors il devient déçu et meurt.

C'est une autre affaire si une personne rêve de tuer une autre personne. Très probablement, une partie de sa réalité psychique est en guerre avec la réalité de la victime. Il est probable que dans un avenir proche, la relation de ces personnes prendra fin ou qu'elles seront confrontées à une sérieuse transformation.

Quelque chose d'utile peut-il arriver dans un rêve?

Assurément. Par exemple, une personne est assise à un rendez-vous chez le médecin. Le médecin dit: « Ça y est, le quatrième stade, des métastases dans les ganglions lymphatiques. Fumer est toujours nocif. Une personne se rend compte des bêtises qu'elle a commises toute sa vie. Et s'il était possible de tout retourner, il arrêterait de fumer et l'insulterait.

Et soudain, il se réveille. Le degré de sensibilisation est énorme. Il est peu probable qu'il continue à fumer.

Souvent, les rêves dans lesquels un être cher meurt nous aident à mieux comprendre à quel point cette personne est importante pour nous. Nous reconsidérons notre relation avec lui vers une communication plus profonde. C'est aussi un moment assez productif.

Ou vice versa - la personne est décédée, mais on s'en fiche. Cela nous pousse à prendre une position plus adéquate par rapport à cette personne.

Une personne dans un rêve peut-elle ressentir un choc si fort que son cœur ne peut pas supporter la réalité?

Oui, parfois les gens meurent d'une crise cardiaque pendant leur sommeil pour précisément ces raisons. Le cerveau simule une issue à une situation de conflit. Il perd cette situation, son cœur a une montée d'adrénaline, essaie de se contracter - mais ses capacités sont limitées. Et, en fait, c'est tout.

Hypnose et psychopathes

L'hypnose est-elle proche du sommeil ?

L'hypnose est un dérivé du sommeil. La question est de savoir où se concentre l'attention. Si le cerveau est emporté par un objet, par exemple, regarde une lumière rougeoyante, d'autres parties du corps n'obéissent pas à ses commandes. Ainsi, vous pouvez les contrôler de l'extérieur.

Est-il possible de déterminer des déviations de la psyché par rapport aux rêves?

Des rêves, on peut conclure qu'un certain travail de stabilisation est nécessaire. Si nous voyons qu'une personne est proche, comme le disent les gens ordinaires, de la folie - nous pouvons la préparer, faciliter le retour à un fonctionnement normal une fois la psychose passée. Dans le cas habituel, ce processus peut prendre jusqu'à 5 ans, avec une préparation, il est beaucoup plus court.

De plus, après une telle préparation, une personne peut coexister calmement avec ses hallucinations - il les comprend et les accepte simplement.

Les schizophrènes qui entendent de nombreuses voix dans leur tête en raison de troubles du développement ou de leur éducation - apprenez à leur prêter attention de manière adéquate. Ces voix ne deviennent pas un fardeau pour eux, mais des conseillers.

Ainsi, vous pouvez vous entendre avec des amis imaginaires.

Le contenu du sommeil d'un psychopathe est-il quelque peu différent de celui d'une personne en bonne santé ?

La réalité d'un psychopathe est différente de celle d'une personne en bonne santé. En conséquence, le cerveau dans un rêve construit également une image légèrement différente du monde.

Van Gogh, par exemple, a peint des tableaux dans son propre style, non pas parce qu'il l'a inventé - mais parce que c'est ainsi que le monde l'a vu.

Les cauchemars disent-ils quelque chose sur les problèmes de santé mentale ?

Dans la réalité intérieure d'une personne qui fait un cauchemar, il y a une sorte de conflit fort. Les cauchemars doivent être pris au sérieux, sans penser qu'ils sont honteux.

Mieux vaut faire face à des cauchemars à un psychologue. Et - à celui qui sait, et non à celui qui vous donne simplement un sédatif, vous transforme en légume.

La douleur qu'une personne ressent dans un rêve a-t-elle lieu dans la réalité ?

La douleur symbolique pendant le sommeil, telle que la douleur dans le bras, est liée à l'activité de travail. Le ventre est pour la digestion de la réalité. Les jambes sont notre lien avec la réalité. Vous devez regarder à quelle partie du corps le problème appartient et résoudre ce problème avec un psychologue.

Le plus souvent, une telle douleur sera spéculative - comme si vous ne pouviez qu'imaginer à quel point cette partie du corps faisait mal.

S'il s'agit d'une douleur récurrente, distincte et décrite, cela vaut la peine de consulter un médecin. Très probablement, vous avez vraiment un problème.

La déformation professionnelle se reflète-t-elle dans les rêves ?

La déformation professionnelle est d'abord une déformation de la réalité intérieure due à l'impact à long terme d'une situation traumatique. Quelqu'un devient insensible, quelqu'un se désintègre, quelqu'un commence à mentir pathologiquement. C'est la même chose dans les rêves.

Quels rêves voient les somnambules, les nouveau-nés, les aveugles et les chats ?

À quoi rêve une personne somnambule ?

Le somnambulisme est un échec évolutif. La personne est dans un rêve et le corps ne s'est pas éteint. S'il vivait il y a quelque temps, il serait candidat pour ne pas laisser ses gènes dans ce monde.

Comment certaines personnes dorment-elles les yeux ouverts ?

Ces personnes voient très probablement dans un rêve une superposition de réalité et une image complétée par le cerveau. Ils ne voient que ce que le cerveau veut montrer.

Les nouveau-nés rêvent-ils ?

Je crois que le cerveau commence à rêver avant même la naissance. Après tout, l'enfant réagit aux stimuli externes - pousse, se retourne. Il réagit à quelque chose positivement, à quelque chose négativement.

Cela ne peut être le cas que lorsque le cerveau se crée un monde mental. A certains moments, il est primitif, mais la réalité est déjà réfléchie, modelée. Il existe des modèles, une sorte de prévision.

Si nous abandonnons la dichotomie selon laquelle il y a un rêve, mais qu'il y a une réalité - et acceptons qu'il n'y a qu'un produit de l'activité mentale du cerveau pour refléter la réalité - alors dès que l'enfant commence à répondre aux stimuli externes, il commence rêver.

Quels rêves ont les personnes aveugles de naissance ?

Une personne peut être aveugle, mais elle vous parle. Il sait comment les choses se comportent, ce qui est chaud, ce qui est froid. Il a une image complète du monde dans sa tête, ce n'est tout simplement pas visuel.

David Hubel et Thorsten Wiesel ont mené une étude sur des chatons nouveau-nés. Ils ont recousu leurs yeux jusqu'à 10 semaines. Après avoir enlevé les points de suture, ces chatons ne pouvaient plus rien voir, car il y a une période critique dans le développement du cerveau. Si le cortex visuel ne reçoit aucune donnée pendant cette période, il s'atrophiera pour toujours. Si une personne était aveugle dans son enfance, personne ne lui rendra sa vision à l'âge adulte.

A propos des chats. Les animaux rêvent-ils ?

Vous pouvez le déterminer vous-même - lorsque, pendant le sommeil, votre chat commence à secouer les pattes, à bouger les yeux fermés.

C'est le même mécanisme évolutif - le semi-lunatisme. Ce problème a été résolu il y a un million d'années dans le processus d'évolution. Les chats qui se sont levés et ont couru - sont probablement morts.

Il existe un tel concept - "chats démotivés". Un chat avec lequel ils ne marchent pas pendant un moment, ne joue pas - n'y faites pas attention - s'endort. Dort littéralement tout le temps. Cela ne veut pas dire que le chat est paresseux et ne veut pas bouger. Cela signifie qu'il s'est déconnecté de la réalité.

Le cerveau reçoit ainsi les sensations dont il a besoin, même si c'est un peu un substitut. Dans sa réalité, il court, batifole, attrape des souris.

Cela peut également se produire chez les personnes - une personne se réveillera pour satisfaire des besoins physiologiques et se rendormira pour de nouvelles sensations qui lui manquent en réalité.

Chez l'homme, cette somnolence a une valeur médicinale. Le cerveau consacre plus de temps à modéliser la réalité, visualise les conflits, les expérimente. En conséquence, une personne parvient à une sorte d'intuition, se réveille plus adaptée.

Si le dormeur ne montre aucun signe de mort, il est contre-productif de le traîner chez le médecin.