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Dans quelle mesure notre mémoire peut-elle déformer la réalité ?
Dans quelle mesure notre mémoire peut-elle déformer la réalité ?

Vidéo: Dans quelle mesure notre mémoire peut-elle déformer la réalité ?

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Vidéo: KONSTANTIN EDUARDOVICH TSIOLKOVSKY (1857—1935) 2024, Mars
Anonim

La mémoire fait de nous ce que nous sommes, mais la science a déjà accumulé de nombreuses questions sur ce processus. Dans quelle mesure notre mémoire peut-elle déformer la réalité ? Les souvenirs peuvent-ils être effacés ? Pourquoi parfois les informations nécessaires n'arrivent pas à temps ? Est-il possible de mémoriser plus rapidement et plus facilement et comment y contribuer ?

Amnésie de l'enfance

Les scientifiques se sont demandé à plusieurs reprises pourquoi nous ne nous souvenons pas de notre vie depuis le tout début et où sont passés les souvenirs jusqu'à l'âge de trois ans. Mais s'ils le sont, nous ne pouvons tout simplement pas les extraire ? Et si nous nous souvenons de tout, mais que nous ne savons pas comment utiliser notre mémoire ?

Les scientifiques s'intéressent aussi aux souvenirs d'enfance car les enfants de 3 ans se souviennent encore très bien de ce qui s'est passé avant, mais quand ils grandissent, ils oublient complètement leurs premiers souvenirs. Sigmund Freud a appelé ce phénomène l'amnésie infantile.

Les scientifiques se sont assurés qu'au cours de la première année de vie, le cerveau forme un grand nombre de nouvelles connexions neuronales et que l'enfant commence à entraîner son cerveau dans l'utérus.

Le psychologue allemand du XIXe siècle Hermann Ebbinghaus s'est engagé dans l'étude de cette question. Il a mené une série d'expériences pour identifier les limites de la mémoire humaine et est arrivé à la conclusion qu'une personne oublie étonnamment vite tout ce qu'elle apprend. Si vous ne faites pas d'efforts particuliers pour mémoriser, le cerveau élimine la moitié des nouvelles connaissances dans l'heure qui suit leur réception. Au bout d'un mois, il ne se souvient que de 2 à 3 % de ce qu'il a enseigné. Ainsi, lors de la maîtrise de nouvelles connaissances, nous travaillons sur la mémorisation, menons des jeux d'entreprise afin que de nouvelles compétences « s'enracinent » mieux grâce à des émotions fortes, du sens et de l'implication. Si vous ne travaillez pas sur la mémorisation et la pratique, il ne restera que 3% des connaissances nouvellement acquises !

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Cependant, les scientifiques ne sont pas encore parvenus à un consensus sur les raisons pour lesquelles nous ne nous souvenons pas des premiers événements. Parmi les versions, la parole n'a pas encore été développée jusqu'à trois ans, à savoir, la parole permet de mieux conditionner et stocker les événements. Une autre version est que les parents et l'environnement n'attachent pas d'importance à l'importance de mémoriser les événements des premières années de notre vie. Il existe également une hypothèse sur le développement insuffisant du cerveau pour la mémorisation dans la très petite enfance.

Les scientifiques continuent de discuter des raisons de "l'amnésie infantile", mais tout le monde est solidaire dans la conviction que ce qui se passe, malgré le fait que nous ne nous en souvenons clairement pas, nous affecte. Les événements de la petite enfance influencent même notre vie d'adulte, bien que nous ne puissions pas nous en souvenir et les décrire.

Quant à nos souvenirs, cela ne vaut guère la peine de leur faire confiance à 100 %. Nous n'avons entendu parler que de certains événements de notre enfance, bien que nous-mêmes ne nous en souvenions pas, et notre capacité à visualiser ce que nous entendons peut créer l'effet d'un faux souvenir.

faux souvenirs

Que dire de l'enfance, si parfois je ne suis pas sûr que vous vous souveniez de ce qui s'est passé hier ! Et connaissant la visualisation et la tendance de nombreuses personnes à fantasmer et à analyser ce qui s'est passé, pouvez-vous être sûr que nous nous souvenons de tout correctement et que nous ne déformons pas les événements ?

La psychologue du crime Julia Shaw considère que le système de justice basé sur les témoignages est intenable car il est dans la nature humaine de déformer les événements. On pense que certains groupes d'individus - avec une faible intelligence, avec une maladie mentale - peuvent souffrir d'une mauvaise mémoire. Néanmoins, il existe des cas où des adultes en parfaite santé qui n'entrent pas dans ces catégories ne séparent pas les faits de la fiction, en faisant de petites ou de grandes erreurs de mémoire. Il est important d'en tenir compte dans la vie et le travail.

Si vous êtes un leader, anticipez d'éventuelles distorsions de la mémoire des personnes dans votre gestion proactive - évitez les idées fausses en organisant le travail d'équipe (il est peu probable que toute l'équipe fasse la même erreur de mémoire), organisez des jeux d'entreprise afin que les informations importantes et les compétences les plus nécessaires soient mémorisées autant que possible plus fort.

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Sans mémoire, ne sommes-nous pas nous ?

On pense que sans mémoire, vous pouvez vous transformer en une autre personne. Cela fait peur à beaucoup de monde. Cependant, rappelons-nous ce qui arrive à la mémoire des enfants, et le fait que les événements de la petite enfance affectent notre vie même si nous ne nous en souvenons pas et sommes incapables de les reproduire dans la mémoire.

Même sans mémoire, nous restons nous-mêmes, cela a été prouvé par des expériences avec des personnes chez lesquelles une certaine partie du cerveau a cessé de fonctionner, et donc elles ne pouvaient pas se souvenir de ce qui leur était arrivé, même assez récemment. Premièrement, leur personnalité unique n'a pas changé, et deuxièmement, la compétence acquise s'est améliorée à chaque fois, bien qu'il n'y ait aucun souvenir de son entraînement dans la mémoire. Ainsi, notre identité n'est pas dans nos mémoires.

La mémoire associative peut aider

L'homme moderne est multitâche, ce qui conduit souvent à la distraction. La mémoire associative peut venir à la rescousse. Associez un rappel important à quelque chose d'inhabituel, voire à un jouet: un tel signal visuel vous rappellera de manière beaucoup plus fiable que des moyens numériques coûteux de gérer la distraction.

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Mémoire de travail

Vous arrive-t-il d'être distrait de la tâche principale et de commencer à vous souvenir d'autres choses ? Si cela se produit, gardez à l'esprit que la quantité de mémoire de travail est limitée: étant distrait, vous gaspillez les ressources nécessaires.

La mémoire de travail peut être comparée à la mémoire principale de notre ordinateur, au cache du processeur. La quantité de mémoire de travail augmentera si vous apprenez à ignorer l'insignifiant. Cette caractéristique affecte l'intelligence et la capacité à faire face efficacement aux tâches en cours. Les scientifiques pensent que la taille de la mémoire de travail peut être assimilée à celle de l'esprit, car tout le monde a beaucoup d'informations et tout le monde ne sait pas comment les utiliser efficacement.

Entraînez votre mémoire de travail - apprenez à vous concentrer sur la tâche et à ignorer le reste, travaillez à résoudre des situations difficiles, développez la pleine conscience. Si vous voulez que vos employés soient plus intelligents, jouez à des jeux pour les employés en utilisant le comptage verbal, avec le besoin de sortir de votre zone de confort et de faire des choses inhabituelles dans la vie de tous les jours.

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Pourquoi oublions-nous

Si la mémoire est conçue pour stocker des connaissances, pourquoi ne parvient-elle pas à accomplir sa tâche et oublions-nous constamment ce que nous avons appris ? Défaillances de mémoire ou est-ce si nécessaire ?

Les scientifiques se sont intéressés aux processus d'oubli et sont arrivés à la conclusion que le cerveau a besoin de ce processus. De plus, il y consacre beaucoup de ressources. Le cerveau fait cela pour que la personne prenne des décisions de plus en plus rationnelles. Il s'avère qu'au fil des années, nous devenons plus sages à travers les processus d'oubli.

L'oubli aide à mieux s'adapter à des situations nouvelles, à ne pas appliquer des solutions et des connaissances obsolètes à des conditions nouvelles, déjà modifiées. Si avec chaque choix en mémoire toutes les options possibles, y compris celles qui ont perdu leur pertinence, apparaissent, les décisions seront prises indéfiniment.

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Sept plus moins deux

Au cours de la recherche, il a été constaté qu'une personne est la meilleure pour mémoriser un certain nombre de blocs d'informations. Ce sont 5, 7, 9. Dans les années 1950, il y avait un article consacré à cela intitulé "Le nombre magique sept, plus ou moins deux". Beaucoup ont supposé que la mémoire de travail peut contenir de cinq à neuf blocs d'informations, et chaque bloc peut être assez volumineux.

Ces informations sont activement utilisées par les concepteurs d'interfaces et d'événements. Développer un site Web - essayez de ne pas avoir plus de 9 éléments dans le menu principal, de préférence cinq. Animez l'équipe, essayez de discuter de 5 à 9 questions importantes et de prendre 5 à 9 décisions utiles: il sera plus difficile pour les participants de les retenir. Et lorsque vous décidez quelque chose d'important, ne vous laissez pas distraire par des bêtises - cela réduira la qualité des décisions.

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